成功媽媽育子經：讓高三孩子過充實寒假

    對于畢業班的學生來說，這個寒假注定是不平凡的，要休息又不能松懈。本期升學周刊，請來子女已經成功升入名牌大學的媽媽們和正在名校就讀的學長們談談“過來人”的經驗。相信博眾之長，能夠帶給學生和家長們一些參考。

　　■成功媽媽育子經

　　【文科家長篇】

　　給孩子當好一名后勤員

　　□俞俊佩

　　寒假到來，對于中小學生們而言肯定是很開心的事。但對于高三的學生及家長們而言，確是頗有壓力的。從剛開學時的陌生到如今的大致熟悉，我如今仍然記得那些忐忑不安，喜悅與緊張夾雜在一起的日子。在這里，與各位家長一同分享。

　　●及時溝通分擔孩子心理壓力

　　高三對于各位孩子而言，其實最大的壓力來自內心。老師的評論，同學的議談，成績的高低，名次的上下，都會給自己的孩子帶來不小的心理壓力。而高三上的期末考試，第一次正式的以高考分數構成來檢測學生的學習成績，之后的年級排名，自然會極大影響孩子的心理與學習狀態。

　　因此，做好孩子的心理工作，及時地與孩子進行溝通，是每一個高三家長的一件大事。不能忽視孩子內心微妙變化，理解孩子目前這種特殊的狀況，盡量賞識他，給孩子信心，冷靜地與孩子一同處理所發生的學習問題與心理問題。良好的家庭關系是孩子取得良好成績的基礎保證。

　　●幫孩子找復習資料節省時間

　　高三家長都最熟悉的角色就是“后勤員”了。然而，高三后勤并不是簡單的準備吃、準備用，我相信這些我們的家長大多都能做到而且能做得很好。我這里提到的“后勤”，是指對于學習及升學信息方面做的工作。

　　在我孩子高三的時候，我勸他專心學習，一些雜事我都盡量幫他安排好。比如，到高校去了解信息，我都親自去，不讓他自己去，覺得這多少有些浪費時間。當然，在這之前，我全事先跟他商量好一些最要關注的話題。

　　另外，我會主動幫助孩子找或是復印他學習所需的復習材料，諸如文言文中常用的意象典故，整理歷史大事年表，這些相對比較機械性、技術性的工作，我都事先幫他準備好，以節省他寶貴的時間。這樣，對我而言，也能更好地了解他的學習狀況，同時也增進了母子之間的感情。

　　●了解高校信息為填志愿準備

　　高三家長還有一件很重要的事，就是對于高校信息的了解與準備。接下來，最讓我們家長頭疼的就是如何幫孩子填志愿，想想孩子的出路與退路是什么。

　　另外，要注意多與學校老師進行溝通，及時了解孩子的學習狀態與心理動向，在最后階段為孩子把好關，做好工作。

　　相信經過這一年的辛勤，我們最終能夠收獲幸福的報償。

　　【理科家長篇】

　　高三是檢驗父母培養工作的試金石

□錢嵐

　　去年，兒子終于以優異的成績考上了復旦大學世界經濟系，這對于我們的家庭來說無疑是喜訊，但在這成功的背后傾注了許多父母親對孩子教育的心路歷程，十二年的學習，十二年的教育，點點滴滴歷歷在目。尤其是高三這最后一年，盡管結局很完美，但其中的道路也很坎坷，我們和兒子一起經歷著一段人生的重大考驗。

　　●尊重兒子的每一個抉擇

　　兒子是一個十分自主、要強的人，很多重大抉擇都是他自己做出的，當然他也很虛心聽取他人意見，但最終的決定權都在他手上，像小學升初中時的選擇西南位育，初中升高中時的選擇直升，到最重要的選擇復旦，一步一步，作為家長的我們從沒有把自己的觀念強加于他，只是耐心地聽取他的想法，走進他的心里，適時地給他提一些建議，無論他最后做出怎樣的決定，我們都永遠支持他。

　　我想在這樣一種家庭氛圍中，兒子不會有任何的逆反情緒，他會很樂意地把自己的一些想法拿出來和我們一起交流，而這個，無論是對于高三的考生，還是對于家有考生的家長們，都尤其重要。

　　●把握寒假時光積極交流

　　高三對于考生和家長來說都是一個高度緊張的一年，每個考生都會遭遇到自己的不順，為了及時做好預防工作及心理疏導準備，我們在高三開始時就和兒子有一個約定，每天回來無論再忙，都要抽出至少十分鐘的時間與我們溝通交流，交流的內容可以是自己目前的學習狀態，也可以是學校里發生的奇聞趣事。

　　說實話，高三真的很忙，十分鐘看似很短，但每天都能做到和父母交流，對于兒子來說也的確不容易，有時實在太忙，我們只能利用短暫的晚餐時間和他交流，這樣做能夠給他繁忙緊張的高三緩解一些壓力，讓他多感受一些家庭的溫暖，讓他感覺到他不是一個人去高考，而是一個團隊，背后有我們。

　　春節即將來臨，中國人講究春節合家團圓，此時，父母更應該把握這段能與子女溝通交流的好機會。了解子女的想法，對接下來的高三下半學期，是非常重要的。

　　●給予最大的支持和鼓勵

　　兒子的兩次模擬考成績都不是很理想，原因是多方面的，但是我們并沒有因此而對兒子有任何的責怪，我們深知，此時兒子是很迷茫而痛苦的，理想和現實有了一定的差距，原先的自信很容易就動搖了，此時對于兒子是一個考驗，對于我們又何嘗不是呢？我們始終相信兒子能夠重新站起，不斷開導他，讓他知道他還有時間，接下來的時間里，他的上升空間還是很大的，所以讓他大膽地去努力，高考不會再比�？疾盍�，要讓他認識到這一點相當關鍵，否則很容易出現自暴自棄的情況，后果就不堪設想了。

　　此外，孩子在復習時，我們盡量不去打擾他，但輕松和諧的家庭氣氛必不可少，支持與鼓勵的話語必不可少。

　　■成功學長經驗談

　　【文科復習篇】

　　梳理知識了解信息

　　□復旦大學中文系顧文豪

　　一轉眼，高三上半學期已經倏忽而逝了。寒假過后，就進入了高三的“白熱化”階段，最后沖刺即將到來。如何更好地把握和利用這寶貴二十天的假期，為自己的高三添注砝碼，相信是每一個高三學生都有的疑問與困惑。作為過來人，在這里向學弟學妹進一香。那么如何在這最后一個假期內，進行“冬令進補”呢？

　　●認真復習與回顧上半學期的知識點

　　上半學期，其實是各學科知識點的大量“下放”，學生們在當時的學習過程中往往囫圇吞棗，難免有所欠缺疏漏�，F在，就是一個“反芻期”。對當時學習過程中出現的不甚得心應手之處，我們學生心里最清楚。因此，抓緊這段時間進行一次頗具針對性的、高效率的回顧與復習是十分必要更是相當及時的。

　　在這里，更需提醒考生注意這學期期末考成績與排名。作為第一次的各區縣統一測試，筆者認為這次考試是很有效的“檢驗劑”。最主要的不是檢驗自己知識的掌握程度，而是針對自己的學習狀態來一番“巡禮”。這在很大程度上影響到下半學期的學習狀態與潛力的發揮。

　　●規劃下學期學習計劃

　　對上學期所學知識點進行梳理與總結以后，就能明白自己的短處與長處。這樣也就更有利于對最后沖刺階段進行一個規劃。需要指出的是，這樣的規劃是建立在對自己的頭等目標有明確認知的基礎上的。你要考什么樣的學校，你大致需要到達怎樣的分數段，現在多少應該心中有底了。

　　在這樣的認知基礎與目標選擇之下，才能更有效地對自己的遠景學習規劃一番。不致盲目，片面，主觀。

　　同樣，在進行規劃的時候，要注意到各學科的偏重。弱的加大力度，強的稍稍放放，否則很容易平均施力，最終一無所獲。我曾反復提醒學弟學妹，不能貪多心急。高考最終的目標是要做到，強項很強，弱項不弱。所以，在寒假的時候，靜心反思一下，是否作到這八個字。

　　●了解目標信息，早做填報準備

　　高三下半學期，說穿了，就兩件大事是高考前最應關注并且努力做好的。一是填報志愿，二是模擬考。其實，各位家長應該在寒假期間就要考慮孩子的目標是什么了�？寄膫�學校，進什么專業，現在一家人就要細細商討了。千萬不要等到四月份再來急吼吼地商量，影響那時的模擬考和孩子備考的心情。

　　如何做？一是大致確立報考學校與專業；再是盡量多從各種途徑來了解這些學校的招生政策與專業；一家商量幾份可能的志愿草表，以備日后之用。

　　在這個假期，我個人認為最重要的不是再做試題，再鉆難題了，而是對知識點的梳理與歸納，是對信息的掌握與了解，是對自身學習狀態的確認與把握。做到這些，才談得上抓住問題的關鍵，把握困惑的要領。

　　【理科復習篇】

　　寒假復習遠離網絡游戲

    □復旦大學經濟學院金濤

　　米盧說，態度決定一切。

　　對這句話，我很是推崇，并且身體力行。因此，我在高考中發揮比較成功，如愿進入了復旦大學的國際經濟與貿易專業。

　　高三的最后一個心理期我稱之為“學而厭”階段，具體發作日期是高考前一個月左右。這個時候，大家已經經歷了與分娩期相若般時間的痛苦掙扎，已處在天堂與地獄的交界，難免覺得勝利女神觸手可及，萬事俱備，只欠高考了。于是乎眾人蠢蠢欲動，仿佛高三暑假提前來臨，一下子松懈下來。這種情況就如同在百米線觸手可及處摔倒。行一百里，半于九十。要知道你已經辛苦了九個月，在這一錘定音的關鍵時刻，又何必在乎多辛苦一個月呢？

　　接下來聊聊方法問題。最重要的是計劃，一定要有個務實又符合自己的復習大綱。一張一弛，文武之道。休息對與學生的重要性是絕對的，高三時尤其要保證充足睡眠。開夜車其實是十分不科學和沒有效率的，只是在心理上形成自己讀書用功的錯覺罷了，還不如白天充分利用時間。文理科之間要穿插復習，比如復習完語文之后最好做數學，然后再背英語，這其實是左右大腦的輪流休息。每個學習段之間都要放松來轉移注意力，如此才能保證下個時間段大腦的興奮度不下降。我以前每做題一個小時就允許自己休息20分鐘。(做試卷時除外，最好是嚴格按照規定時間一下子做完)看音樂類電視節目是我比較喜歡的消遣方式，比如ChannelYoung,天地英雄校園行和周末愛上in。學弟學妹們可以根據自己的喜好安排。但是建議遠離電視連續劇及網絡游戲，因為這類娛樂一般時間需求量和跨度過長，過度消耗精力。