沖刺高考：最后80天教你這樣闖關(guān)

　　離今年高考還有80天左右的時(shí)間了，如何利用好考前這有限的時(shí)間，綜合均衡地復(fù)習(xí)備考，是所有考生都面對(duì)的嚴(yán)峻問(wèn)題。怎樣才能把握機(jī)會(huì)，取得高效率的復(fù)習(xí)效果？記者近日采訪了市內(nèi)部分高三教師和相關(guān)專家。

　　高考復(fù)習(xí)莫進(jìn)誤區(qū)

　　誤區(qū)：避重就輕忽視基礎(chǔ)

　　很多考生在復(fù)習(xí)過(guò)程中一味鉆難題，忽略基礎(chǔ)知識(shí)，追求解偏題怪題，忽略通性通法。其實(shí)，在最后階段的復(fù)習(xí)中，考生應(yīng)該從專題訓(xùn)練回歸到基礎(chǔ)知識(shí)的理解，強(qiáng)化基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和運(yùn)用，考試大綱中對(duì)出題目標(biāo)和能力要求都有表現(xiàn)。現(xiàn)階段基礎(chǔ)知識(shí)是考生復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，是考生的其他能力在考試中得以發(fā)揮的基礎(chǔ)，不要一味鉆難題、怪題、生題，也不要因?yàn)轭}目簡(jiǎn)單而掉以輕心，在考試中丟分。注意查缺補(bǔ)漏，將以前考試試卷中出現(xiàn)的錯(cuò)題進(jìn)行改正、分類，做到“題不二錯(cuò)”，就能在考試中出奇制勝。

　　誤區(qū)：面面俱到一味求全

　　對(duì)于每個(gè)考生而言，無(wú)論從全局的角度，還是從單科的角度，都不可能做到面面俱到，必須有重有輕，有主有次。因此，考生在備考的過(guò)程中，要注意對(duì)重點(diǎn)知識(shí)的復(fù)習(xí)。

　　總體而言，最后80天的高考復(fù)習(xí)應(yīng)該包括以下過(guò)程：全面檢測(cè)—發(fā)現(xiàn)問(wèn)題—總結(jié)反思—解決問(wèn)題。應(yīng)該專門(mén)準(zhǔn)備試卷分析問(wèn)題本，對(duì)于每一次考試試卷上每一道題進(jìn)行逐一分析，掌握知識(shí)點(diǎn)。

　　誤區(qū)：無(wú)計(jì)劃盲目跟從

　　每個(gè)考生的知識(shí)掌握程度都不盡相同，分?jǐn)?shù)差距比較大，升學(xué)目標(biāo)也相差甚遠(yuǎn)。具體來(lái)說(shuō)，600分、450分、300分等不同分?jǐn)?shù)段的學(xué)生面臨的問(wèn)題千差萬(wàn)別，所以復(fù)習(xí)方法也不能照搬同一模式。模擬考試成績(jī)?cè)?ldquo;二本線”以下的學(xué)生應(yīng)該把復(fù)習(xí)重點(diǎn)定位在基礎(chǔ)題部分；“一本線”以下的學(xué)生應(yīng)同時(shí)關(guān)注中檔題和部分綜合題的復(fù)習(xí)；準(zhǔn)備沖刺清華、北大等名校的考生應(yīng)更多關(guān)注中檔題和綜合題的強(qiáng)化訓(xùn)練。

　　考生和家長(zhǎng)都要減壓

　　專家們特別建議考生和家長(zhǎng)，不要過(guò)于在乎“一診”、“二診”成績(jī)的得失，也不要完全參考模擬成績(jī)來(lái)擬定升學(xué)目標(biāo)，畢竟模擬考試不是高考。臨近高考，學(xué)生應(yīng)避免過(guò)度疲勞，少開(kāi)“夜車”，保持規(guī)律且固定的起居時(shí)間，這樣會(huì)對(duì)考生充分發(fā)揮自身水平起到良好的效果。考生目前需要的是穩(wěn)定的心理狀態(tài)與和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣有助于全身心地投入到最后的沖刺復(fù)習(xí)，在高考中取得理想成績(jī)。家長(zhǎng)此時(shí)應(yīng)充分關(guān)注考生日常生活，對(duì)考生應(yīng)多鼓勵(lì)、多交流、少責(zé)問(wèn)。高考前這幾個(gè)月的天氣會(huì)越來(lái)越熱，考生應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，避免考前出現(xiàn)身體不適。

　　“五改五用”助你成功

　　高三所帶給人的收獲，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是高考的成功，更重要的至少有兩點(diǎn)：一是能夠錘煉一個(gè)人的意志；二是告訴我們?nèi)绾稳�學(xué)會(huì)珍惜。高三是首歌，旋律的抑揚(yáng)頓挫才能展現(xiàn)它的惟美；高三是段路，坎坎坷坷中都會(huì)留下堅(jiān)強(qiáng)的腳步；高三是座山，翻越它，“一覽眾山小”的壯志情懷昭示天地；高三是人生幸福的一種選擇，勇者無(wú)懼，勇者何懼！

　　在高考復(fù)習(xí)中，要與人為善，正確處理人際關(guān)系，做到五“改”五“用”。所謂“五改”就是：改變過(guò)高的期望值，給自己一個(gè)合理的定位；改掉太濃的自卑感，你也是一種奇跡；改掉太強(qiáng)的嫉妒心，嫉妒只會(huì)讓人瘋狂；改掉太弱的承受力，生命承受之重，你才剛剛開(kāi)始；改掉太重的自私心，自私只會(huì)讓你遠(yuǎn)離朋友。

　　“五用”是：用寬容的態(tài)度對(duì)待別人，別拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己；用真誠(chéng)的友誼化解矛盾，相信人都是追求美的好的；用不屈的意志克服困難，從中體會(huì)征服之樂(lè)趣；用堅(jiān)強(qiáng)的毅力忍受痛苦，痛苦是歡樂(lè)的伴生物；用燦爛的微笑去迎接生活，生活也會(huì)加倍回報(bào)給你微笑；人與人之間關(guān)系處理是一門(mén)學(xué)問(wèn)，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)去駕馭它。

　　各科復(fù)習(xí)要得法

　　-英語(yǔ)基本詞匯和基本句型要不斷復(fù)習(xí)強(qiáng)化。聽(tīng)力部分保證每天一套模擬練習(xí)。在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)命題規(guī)律，積累聽(tīng)力中出現(xiàn)的高頻詞和習(xí)慣用語(yǔ)。語(yǔ)法部分應(yīng)做一次系統(tǒng)的語(yǔ)法專項(xiàng)復(fù)習(xí)，再進(jìn)行綜合練習(xí)。

　　系統(tǒng)復(fù)習(xí)之后，應(yīng)該以糾錯(cuò)為主。錯(cuò)題集是避免重復(fù)語(yǔ)法錯(cuò)誤的最好武器，每次考試前翻一遍，能降低自己的錯(cuò)誤率，加強(qiáng)記憶。每天至少保證在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(35分鐘左右)五篇閱讀的練習(xí)量，確保自己在高考的時(shí)候有一個(gè)好的應(yīng)試狀態(tài)。

　　-語(yǔ)文高考主要考查基礎(chǔ)知識(shí)、古詩(shī)文閱讀、現(xiàn)代文閱讀、作文等四方面。基礎(chǔ)知識(shí)如字詞，越早復(fù)習(xí)越有利。系統(tǒng)的復(fù)習(xí)之后，再在以后的做題中進(jìn)行不斷地積累和補(bǔ)充。閱讀題不要求數(shù)量，要注意答題思路，和英語(yǔ)閱讀一樣，做完題目后分析答案是很有必要的。近期可以做一些完整的作文練習(xí)，找適合自己的文體和方法，列提綱作文。臨近高考一個(gè)月的時(shí)候，可以利用空余看看寫(xiě)作素材，分析話題列出提綱即可，但不要再做作文。

　　-數(shù)學(xué)針對(duì)普遍存在的答題速度問(wèn)題，在專項(xiàng)復(fù)習(xí)中進(jìn)行常見(jiàn)題型和方法的總結(jié)，可以在考試中用更短的時(shí)間獲得思路。熟練掌握各種通法通則，同時(shí)注意數(shù)學(xué)內(nèi)部的綜合性運(yùn)用。專題復(fù)習(xí)結(jié)束以后，高考前一個(gè)月要在保證時(shí)間的前提下至少做10套綜合卷，根據(jù)錯(cuò)題分布再分項(xiàng)總結(jié)，找到弱點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化。

　　-文綜復(fù)習(xí)要以課本為依托。文綜的成敗取決于對(duì)課本基礎(chǔ)知識(shí)的熟練程度,切不可重題目而輕教材。離開(kāi)基礎(chǔ)知識(shí),任何能力、技巧都是空中樓閣。要從教材中構(gòu)建出“樹(shù)形”的政治體系，培養(yǎng)政治思維；要找出歷史發(fā)展的“大脈絡(luò)”，將全部歷史“整合”起來(lái)；要明確和細(xì)化常用的工具性地理知識(shí)，熟練掌握和應(yīng)用。這樣才能保證基礎(chǔ)的鞏固和能力的發(fā)揮。

　　-理綜加強(qiáng)基本概念、原理和規(guī)律的認(rèn)識(shí)和理解，把基礎(chǔ)知識(shí)落實(shí)到位，是取得好分?jǐn)?shù)的基本保證。題不在多，而在于精，把題考查的方方面面體會(huì)到，發(fā)現(xiàn)命題者的意圖，了解出題的知識(shí)角度，就會(huì)知道題目考查的是什么知識(shí)，在設(shè)計(jì)上有哪些新意，從而為以后的答題提供思路。需要提醒考生的是，重視實(shí)驗(yàn)，一定要結(jié)合相關(guān)科學(xué)理論、原理和方法進(jìn)行復(fù)習(xí)。