高考私房菜：簡單營養的五彩炒面
2009-05-12 16:36:03本站原創
1、豆角一小把、胡蘿卜半根、韭黃一綹、綠豆芽一小把、紫甘藍少許，以上蔬菜均切細絲，五花肉切薄片
2、面條煮至八成熟，撈出控凈水份
3、鍋內熱油，熗香蔥姜
4、放肉片翻炒
5、放豆角絲翻炒
6、放胡蘿卜絲翻炒
7、放紫甘藍絲翻炒
8、放韭黃段翻炒，加鹽、生抽少許
2009-05-12 16:36:03本站原創
1、豆角一小把、胡蘿卜半根、韭黃一綹、綠豆芽一小把、紫甘藍少許，以上蔬菜均切細絲，五花肉切薄片
2、面條煮至八成熟，撈出控凈水份
3、鍋內熱油，熗香蔥姜
4、放肉片翻炒
5、放豆角絲翻炒
6、放胡蘿卜絲翻炒
7、放紫甘藍絲翻炒
8、放韭黃段翻炒，加鹽、生抽少許
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