強迫癥 困擾中學生最大的心理疾病（一）

　　某重點高中讀高二的小強（化名），無論上課還是寫作業，總是不由自主地在心里反復吟唱某首自己喜歡的歌曲，既停不下來也控制不住，因為注意力不能集中，嚴 重影響到了學習。小倩（化名）在某重點高中讀高三，她總是不能抑制地胡思亂想：“我胸口太疼了，是不是要死了。”幾家醫院檢查的結果都是她身體一點問題也 沒有，可她就是坐臥不寧、經常是大半夜心慌得睡不著。爸爸要陪著她在家附近的公園走上一圈又一圈，醫生勸她去看心理門診。

　　強迫癥 困擾中學生最大的心理疾病

　　以上兩例，是黃鶴心理咨詢中心的心理咨詢師佘向陽今年上半年遇到的兩位學生求助者。

　　據佘向陽介紹，近年來，到心理咨詢中心尋求幫助的學生咨詢者不斷增多，在各類咨詢者中至少占到50%以上，而處在升學階段的初、高中生是學生咨詢者中的重要一部分，前文談及的強迫癥，又是困擾學生最多的一種心理疾病。

　　面對升學考試壓力，不少學生都會產生強迫心理，真正患上強迫癥的學生也不少見，前面提及的兩名學生都已患上了強迫癥。

　　不能自已 一首歌曲千萬次在心里吟唱

　　佘向陽說，“小強，文文弱弱的，每次來咨詢中心總是匆匆忙忙的。小強的學習成績還可以。”在跟小強交談中，佘向陽發現他性格比較內向，有些不合群。小強對 自己要求很高，他總是想讓自己處處走在同學前面。因為他要求自己什么都完美，因此，他遠離了很多愛好，最終，只有唱歌沒有離開他。因為唱歌成了唯一的放松 方式，小強就特別依賴唱歌，每當學習壓力大時，即使他主觀上不想唱歌，卻仍抑制不住地在心里反復默默吟唱。

　　通過一次次有針對性的訓練，小強開朗、放松多了，當他能將注意力轉移到其他愛好上時，心里就不再反復吟唱歌曲了，也能集中注意力聽課習了。