為何孩子在重要考試時(shí)成績不理想

問：孩子平時(shí)學(xué)習(xí)很努力，成績不錯(cuò)；可是就是一到重要的考試就成績不理想，這是為什么呀？

　　答：孩子平常學(xué)的還不錯(cuò)，一到考試就慌了就考不好了，這個(gè)往往是考試焦慮造成的。考試焦慮形成的原因是很多種，一個(gè)就是家長給的壓力，家長考試時(shí)跟他說你要好好考這個(gè)考試很重要，還有的甚至這個(gè)考試很重要你要考不好怎么怎么樣，這個(gè)就造成孩子到考場害怕。

　　也有的孩子不是家長給的是學(xué)校給的，就是老師在講話的時(shí)候，無形中類似的話也說了，這個(gè)孩子比較內(nèi)向他聽了老師話也害怕，就怕考不好將來在班上排名怎么樣，老師一公布名單丟面子，到考場時(shí)也慌。還有的是這時(shí)候孩子自己給自己的壓力，老師也沒說，家長也沒說，他一看班上的氣氛，那考試那個(gè)氣氛，一進(jìn)考場特別安靜，人人呼吸生都聽得到，自己心就緊張了。

　　所以這幾種說是老師的老師注意，說家長的家長要注意，考試前要淡化考試的氣氛，對(duì)孩子來說，我覺得要訓(xùn)練。比如說，要教他點(diǎn)你一旦考試緊張了你怎么辦？比如說，喝點(diǎn)水緩解一下緊張空氣，也可以揉揉太陽穴，可以緩解一下緊張空氣，也可以閉上眼睛休息一下，不想考試的事，想想自己高興的事，轉(zhuǎn)移一下緊張的空氣，也可以比如說，在考試緊張的時(shí)候，心里頭就代償，代償作用，這題這么難我不會(huì)他也不會(huì)，沒關(guān)系的。總之，要教給他緩解緊張空氣的辦法，這樣的話他可以緩解一點(diǎn)，當(dāng)然有的孩子比較嚴(yán)重的一點(diǎn)，就是有焦慮癥，總之我想這個(gè)問題如果家長心要不急，您的標(biāo)準(zhǔn)不是特別高的話，容易給孩子緊張心里降下來。

　　各位家長教育孩子的事是最復(fù)雜的事情，有的家長就給孩子送進(jìn)監(jiān)獄有的家長就給孩子送進(jìn)北大清華，就是這么大差距。因此我們必須研究，研究孩子研究家庭教育的科學(xué)。我希望每個(gè)家長能把孩子培養(yǎng)成人才，培養(yǎng)成為國家的棟梁人才。