心理醫(yī)生提醒：考生切勿靠玩游戲排解壓力

　　摘要：考生要從心理上將自己釋放，而不能通過整日打游戲等手段排解，必要時應(yīng)向心理醫(yī)生咨詢。另外，要將休息與復(fù)習(xí)合理搭配，不要過度勞累。

　　眼看就要高考了，一向性格開朗、學(xué)習(xí)努力的兒子突然變得沉默寡言，一放學(xué)回家便將自己獨(dú)自關(guān)在房內(nèi)，不是看書做習(xí)題，而是玩起了電腦游戲。省城李女士向記者談及此事異常焦急，不知該如何是好。

　　據(jù)李女士介紹，她兒子一直以來學(xué)習(xí)努力，成績處于上等水平，性格也比較樂觀開朗，可是最近突然不愛說話，放學(xué)一回家就獨(dú)自躲在自己房間里玩電腦游戲，而且動不動還罵上幾句。

　　蕪湖市某中學(xué)高三林同學(xué)也告訴記者，最近他老感覺自己不對勁，平時看起來非常簡單的習(xí)題，最近不知怎么就做不出來了。更覺得痛苦的是，眼看高考越來越近，自己就是不想看書，一有時間就想到網(wǎng)吧打游戲、聊天。

　　省精神衛(wèi)生防治中心心身疾病科王克永主任介紹，該中心心理熱線最近也接到不少家長和學(xué)生類似的咨詢。他認(rèn)為，考生高考前出現(xiàn)這種情況，往往都是因為壓力過大，許多考生還會出現(xiàn)焦慮、記憶力下降、睡眠不好等癥狀。出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時作出適當(dāng)調(diào)整，考生要從心理上將自己釋放，而不能通過整日打游戲等手段排解，必要時應(yīng)向心理醫(yī)生咨詢。另外，要將休息與復(fù)習(xí)合理搭配，不要過度勞累。