專家解惑：孩子上高中后成績一落千丈怎么辦

　　前兩天就有一位同學來信說：“……還記得初中時，我是老師的驕傲，那時我的理想竟然是清華！之所以用了‘竟然’二字，是因為對于現在的我來說，清華不是理想，是夢想，甚至是夢。”

　　這位同學是以優異的成績考入現在就讀的高中的，但不幸的是，高中第一次月考她就排到了一百多名，后來掉到了四百多名。在信中她又寫道：“我所在的班級是年級最好的班，有時我都覺得可笑可恥：有優秀的老師、優秀的學習伙伴和良好的初中基礎，而我卻變成了差生？曾經的理想是不是就真的成了笑話？”

　　看到這位同學的來信，看著一手瀟灑的筆跡，書寫出的卻字字都是無奈，我無法抑制內心的感慨，想幫助她轉變心態、重新找回自信的沖動促使我迫不及待地給她寫了回信：

　　看到你瀟灑的筆跡就能想象出你有多優秀！雖然字里行間流露出來的都是對自己的否定和失望，但仍然無法掩蓋你的文采和你的上進心。因為如果不是對自己要求嚴格，你就不會對自己如此失望；如果不是一個積極上進的學生，你也不會千里迢迢寫信來求助，老師說得對嗎？

　　曾經的優秀已經刻在你人生的里程碑上，不會因為今天的成績而有半點褪色，不要因為今天不夠好就全盤否定自己的過去。今天是新的開始，我們就要從今天開始起步，重新攀登新的高峰。

　　你今天的失落和不自信的根本原因其實并不全在你的成績上，更主要的是在你的心態上。你想，如果你的成績真的不好，為什么你會在全校最好的班級里？四百名的名次看起來確實不好，但你忽略了很重要的數字：全年級近兩千人！北大、清華每年招生大概有兩千到三千人，如果你能在這兩三千人中排四百名，你還會覺得自己很差嗎？你只看到四百名這個位置，卻沒有看到“參照物”。其實你的成績并沒有退步，只是周圍的競爭對手比原來那些人的實力更強了。下棋要找高手，學習也是一樣，只有經常跟比自己強的人比較才會進步得更快，否則每天停留在沾沾自喜中，好成績也不過是一片虛假的繁榮罷了。

　　別害怕暫時的落后，分數不過是檢驗你學習效果的工具。你的基礎很好，只要能正確看待排名和分數，給自己制定明確的、夠得著的短期目標，然后每完成一個就再給自己制定下一個，就這樣踏踏實實、堅定不移地朝著自己的每一個階段性目標努力，周圍的同學都會成為你超越的對象。哪怕每天只超過一個人，一年后你就可以名列前茅了，高考時你將遙遙領先，沒人可超了，對嗎？……

　　到了中學，環境變了，尤其是重點中學，學生的整體素質自然是很高的，這也就意味著孩子們周圍的對手上升了一個檔次，再想保持領先地位自然就更難了。

　　而現在的孩子幾乎都是獨生子女，所以需要得到關注、想成為集體焦點的渴望比他人更加強烈，一旦這樣的心理需求得不到滿足，他們就會感覺非常失落，無所適從。

　　這時作為家長，如何幫助孩子調整好心態、激勵孩子，使他們重新找回自信就成了關鍵問題。對此我的建議是：

　　首先，沒有一個孩子會成為常勝將軍，所以家長不要苛求孩子完美無缺、屢戰不敗。重要的是要懂得體諒孩子的處境，接受孩子的感受。當孩子發現父母理解他的壓力時，他的消極情緒就會降低，可能有時僅僅是一句善解人意的話就可以打開孩子的心扉，并激發孩子解決問題的潛能。

　　其次，有些孩子的確比我們的孩子優秀，那是因為他們有一整套完備的學習計劃和應變機制，我們要引導孩子發現別人身上值得學習的地方，并將它轉換為自己學習的動力。

　　最后，制定一個“跳一跳就夠得著”的階段性目標，再為每一次的目標設計一份簡單易行的計劃。然后把所有的關注點放在如何完成計劃、如何實現目標上，而不是緊盯著分數和排名，不再把分數看成是評判一切的標準或否定自己的依據。