第一次月考后 高三生學習應該如何“升級”(4)

　　兩個誤區：過分緊張VS漠然以對

　　有高三班主任指出，一般，每次月考后都會有學生陷入兩個怪圈：過分緊張或漠然以對。

　　過分緊張的學生將每一次的月考都當做高考來對待，太緊張的后果就是自亂陣腳，在考試時常會犯一些莫名其妙的錯誤，那些自己在平時閉著眼睛也能做的題目在月考時還會失分，這對今后自己填報志愿時的估分有較大影響;漠然以對的學生由于習慣了每月一次的考試，漸漸對它有些不屑一顧了。在拿到試卷后也不會立馬分析自己失誤的原因，這其實是一種資源浪費，值得引起學生的警惕。

　　建議學生，在每次月考后，要學會思失和思改。思失就是反思自己在考試中的失誤。就考試過程來看，造成失分的原因主要體現在以下幾個方面：1)相關基礎知識不夠扎實;2)未能運用科學的考試技能;3)考試策略運用不當;4)未能注意考試的規范性;5)考試心態不夠成熟等。只要你認真反思，總能對號入座，及時查出失誤的具體原因。只有善于發現不足的人，才能找到新的突破口。

　　思改就是考慮今后如何改進，毫無疑問，考后反思的根本目的就是為了改進。為此，及時采取相應的改進措施就成為了今后提升的重要保障。改進的范圍同樣要從五個方面入手，即：基礎知識、技能、策略、常規和心理。其中，最重要的就是對基礎知識缺失的及時補救，因為這個過程更需要決心、耐心和信心。

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