高三一年5次大考 2016年高考生必須重視

　　高三生即將步入新學年。這一學年中，高考生主要將經歷期中考、期末考、“一模”、“二模”、高考等5次大考。相關人士建議，高三生要結合自身學習情況，提前訂好學習計劃，以平常心應對這幾次考試。

　　第一學期的期中考、期末考，第二學期的“一模”、“二模”、高考是非常重要的。其中，期中考、期末考一般是摸底性考試，主要檢查考生前一段復習的情況，并通過考試結果判斷自己在全區考生中的大概位置，了解自己掌握的知識情況。“一模”、“二模”主要模擬高考的仿真性考試，在知識、能力的考查上都比較接近高考，很大程度是為了檢測考生的復習漏洞、能力弱項等。因此，這兩次考試對考生的查缺補漏以及答題習慣、答題技巧改進非常重要。

　　以643分被中國政法大學錄取的馮一帆認為，對高三生來說，面對5次大考，壓力和緊張在所難免。因此，考生要注意調整好心態，學習要專注，不要浮躁；學習過程別受外界干擾，保持內心的平靜；正確看待挫折，如果遇到考試失利，不要灰心，要及時查找原因、樹立信心。制定科學合理的目標，每一次考試之前，最好結合上一次的考試成績，將目標設定得稍高一些，然后在不斷戰勝自我的過程中進步。通過考試總結經驗，每一次大考都是熟練考試技巧、適應考試節奏、提高考試能力的好機會，考后要及時總結，掌握做每一道題的時間、做每一張卷子的順序、做不同科目的方法等。

　　北京青年政治學院附屬中學校長姜源表示，高三一年的5次大考對高考生來說非常重要。考生要跟隨老師教學進度，提前制訂學習計劃，科學合理確定目標。每次大考后，考生要正確看待考試成績，及時調整心態，從考試中找出知識上的漏洞和薄弱項，總結經驗教訓，爭取通過考試更好地掌握知識，為高考正常發揮打下堅實的基礎。