北京市體檢中心副主任叮囑考生做好這些準備

　　2019年中招體檢工作預計3月中旬啟動。體檢前，考生要做好哪些準備？錯過體檢怎么辦？帶著這些問題，記者采訪了北京市體檢中心副主任錢文紅，請她一一為考生解答。

　　Q：體檢前，考生在飲食和作息方面要注意哪些問題？

　　體檢前，考生要注意氣溫變化，適時增減衣物，預防感冒；同時警惕參加體育活動時的運動損傷，調理飲食、睡眠習慣，避免過多食用油膩食品，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足等。

　　Q:如果考生平時服用保健品和藥品，體檢前多久停藥？要注意哪些問題？

　　考生體檢前一周要盡量避免服用損肝藥物及營養品，以免影響轉氨酶的檢查結果。如果確實病情需要，考生也不必強行停藥，但體檢時要向醫生說明，以便醫生對體檢結果進行判斷。

　　Q:還有哪些方面會影響轉氨酶的檢查結果？

　　過度疲勞、飲食不當、飲酒、感冒等都可能影響丙氨酸氨基轉移酶檢查結果。所以，體檢前考生要注意休息，保證足夠的睡眠，把身體調整到比較好的狀態，還要注意合理飲食，不要飲酒，預防感冒，不濫用藥物和補品等。

　　Q:2018年北京中招體檢總體情況怎么樣？

　　2018年北京市中招體檢總人數6萬余人，從體檢統計結果可以看出，視力不足的陽性體征檢出率為81.1%，肥胖和超重陽性體征檢查率為13.8%和13.1%，與往年基本持平，視力不足和超重、肥胖仍是考生主要存在的健康問題。

　　Q:針對體檢時發現的視力不足與肥胖等健康問題，正處于發育階段的初三生要注意什么？

　　視力不足在中招參檢考生中檢出率仍較高。考生用眼時最好每40至50分鐘休息10分鐘，可以遠眺、做眼保健操等；學習時的燈光既不能太暗也不能太亮，要較為柔和；節假日多進行戶外活動，讓眼睛得到調整和放松。肥胖問題表明考生的能量攝入和體能消耗不平衡。考生平時要注意合理膳食，葷素搭配，保證足夠的蔬菜和水果，少食快餐、少喝碳酸飲料等；同時加強體育鍛煉，每天最好保證鍛煉半小時至1小時。

　　Q:體檢當天，考生要注意哪些問題？

　　第一，考生要按規定時間到達指定體檢地點，待全部檢查項目完畢后再離開體檢場所。第二，因肝功能檢查需要空腹采血，所以上午體檢的考生早晨要禁食；下午體檢的考生早餐可進食少量清淡食物，9時以后要禁食。第三，體檢時要查裸眼視力，平時戴隱形眼鏡的考生要改戴框架眼鏡，裝有義眼的考生要向醫生說明。第四，檢測聽力時，戴有助聽器的考生要向體檢醫生如實說明。第五，既往或目前正患疾病以及手術史要如實告知體檢醫生。

　　Q:進行放射檢查時考生要注意什么？

　　為避免對檢查結果產生影響，進行放射檢查時，考生不要戴金銀首飾，如耳環、項鏈，不要在襯衣口袋內放硬幣、鋼筆、打火機等小件物品。女生盡量穿著純棉內衣，不要戴有金屬托的文胸。體檢現場服從工作人員安排，做好放射防護。檢查完畢后不要逗留，及時離開檢查室。

　　Q:如果錯過體檢，考生如何進行補檢？

　　考生如果錯過體檢日期，要及時通過校醫與各區保健所聯系安排補檢。如所在區全部中招體檢已結束，考生還可參加全市補檢，時間是4月26日13時至15時，地點在北京市體檢中心豐臺體檢部（豐臺區南三環西路3號）。參加補檢的考生要提前到所在區保健所領取體檢表，體檢表照片處加蓋保健所公章。補檢時攜帶學生證、體檢表及體檢費，9時以后禁食。

　　Q:如果對體檢結果有異議，考生如何處理？

　　考生若對體檢結果有異議，可通過學校老師聯系體檢所在區保健所，申請對有異議項目進行復檢，各保健所根據情況安排復檢。如考生對復檢結果仍存異議，可通過保健所或區招辦向市體檢中心提出終檢申請，由市體檢中心進行終檢。