全國

          熱門城市 | 全國 北京 上海 廣東

          華北地區 | 北京 天津 河北 山西 內蒙古

          東北地區 | 遼寧 吉林 黑龍江

          華東地區 | 上海 江蘇 浙江 安徽 福建 江西 山東

          華中地區 | 河南 湖北 湖南

          西南地區 | 重慶 四川 貴州 云南 西藏

          西北地區 | 陜西 甘肅 青海 寧夏 新疆

          華南地區 | 廣東 廣西 海南

          • 微 信
            高考

            關注高考網公眾號

            (www_gaokao_com)
            了解更多高考資訊

          首頁 > 高考總復習 > 高考心理 > 心理輔導 > 高考經驗分享:身心放松是關鍵

          高考經驗分享:身心放松是關鍵

          2019-05-28 09:59:41網絡整理

            珍惜老師的“重復”

            其實高三沒那么恐怖。第一學期每天六點半起床,騎車上學,然后開始復習。六門功課輪番上陣,真是你方唱罷我登場。老師會把高一高二的知識重講一遍,甚至是兩遍。雖說枯燥,但你絕對不用擔心聽不懂。

            到了下學期,當然還是要六點半起床,到了學校就開始瘋狂地做卷子,這樣的目的有兩個:一是把我們訓練得接近做題機器,二是讓我們把考試當成吃飯一樣自然。而且,真的有這個可能。尤其是數學,文科數學,看到題目,想都不用想,就能看到出題人的一個個陷阱。其實,當你到了這個程度時,考試就真的是享受了。

            每一周過得沒什么區別,不過,你會慢慢體會到知識已裝在你腦子里。當那些詩詞脫口而出的時候,當做題幾乎不用思考的時候,那種快樂,無法言說。

            高三還有一件幸福的事——在上大學前我沒有意識到——那就是老師給予你的關心和希望。兩個老師搶一節體育課是常有的事,有時,都不肯妥協,只好一節課分兩段,上不同的課。老師上課常常會點名叫人回答問題,對每個人自然都是認識的。在高三,尤其是當你成績有所下滑的時候(這不可避免),高中老師一定會把你叫到辦公室,仔細詢問,有時你還會有被辦公室各科老師“圍攻”的危險。在高三,問問題是多么普通的一件事,而且你問一個簡單的小問題,老師有可能給你引申出一大堆問題(通常你已經懂了),然后講上一中午,你是想走走不了。

            高三時同學之間呢,互幫互助,一下課,就互相問問題,背知識點或互考英語單詞。一起學習,共同進步,比較容易成為“革命戰友”。

            高三,很少有人悵惘,很少有人糾結。因為再苦再難,有一個明確的目標指引著你,有一個巨長的假期誘惑著你。你不會失去動力,也不會迷失方向。

            高三是單純的,樸素的,你的內心也是最純凈的,因為里面裝滿了“語數外”。生活是那么的簡單,除了成績,沒有什么煩惱。累的時候,憧憬一下大學生活,也是無比美好的。

            放松身心回歸課本

            高三的確是段艱難的日子,倒不是說知識有多難,主要是心態。來自家長、老師和自己的壓力,會使你情緒失落或有時學不下去。

            其實,我在高三時也是一樣,不過,忘了在哪兒看到一句話,至少為我加了油鼓了勁。很簡單,就十二個字:大考大玩,小考小玩,不考不玩。前兩句是如此誘人,如此讓人羨慕,而后一句卻堅定地甚至殘酷地給出了原因和方法,那就是不考不玩。也許這就是付出與回報最樸素的關系。高考就是那所謂的“大考”,平時的月考、模擬就是“小考”,只要你平時努力了,一點一滴地積累了。你就根本不需要緊張,不需要擔心。

            當然啦,適當地給自己找點小樂子也是必要的,咱不能為了高考刻意把生活變成灰色。上學路上哼哼歌,吃飯時聽聽相聲,休息時翻翻報紙,娛樂版也未嘗不可呀。這樣也許會事半功倍哦。

            就只剩下幾個個月了,傳說中黎明前的黑暗來了。這一段最難熬,看似什么都掌握了,又好像還什么都沒完全弄懂。沒關系,因為這時候幾乎所有人都有這種感覺,F在重要的是珍惜每一次考試的機會,不斷體會答題的思路,培養手感。更重要的是,把每一次練習當做考試。尤其是考綜合的時候,找出適合自己的科目順序、答題與涂卡的時間安排。一旦找準適合自己的方法就不要輕易更改,也不要受其他人的影響。

            在這時搞題海戰術、追求高難度就顯得不那么明智了,回歸課本才是正道。還有,也許你有思想,也許你有個性,不過快要高考了,老師讓你干啥你就干啥吧。暫時收起叛逆,做三個月聽老師話的好孩子。

            要相信,幾個月后,你們就會在自己向往的大學校園里肆意青春了!

            上高三時,抱怨高三、抱怨高考都是很正常的,就像我現在抱怨大學一樣。不過,過了這個階段,你就真的再也沒有機會如此專心地學習了。說這么多就是覺得高三或許是人生中最美好的一年,要珍惜、好好利用這一年。也許你不同意這觀點,但你還是要嘗試享受人生的每個階段,不是嗎?

          最新高考資訊、高考政策、考前準備、高考預測、志愿填報、錄取分數線等

            高考時間線的全部重要節點

            盡在"高考網"微信公眾號

                 

          [標簽:心理輔導 高考心理]

          分享:

          高考院校庫(挑大學·選專業,一步到位!)

          高考院校庫(挑大學·選專業,一步到位。

          高校分數線

          專業分數線

          • 歡迎掃描二維碼
            關注高考網微信
            ID:gaokao_com

          • 👇掃描免費領
            近十年高考真題匯總
            備考、選科和專業解讀
            關注高考網官方服務號


          视频二区中文字幕| 波多野结AV衣东京热无码专区| 日韩精品无码一本二本三本| 亚洲一区精品中文字幕| 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费 | 色综合天天综合中文网| 精品无码日韩一区二区三区不卡 | 中文字幕日韩一区| 2021国产毛片无码视频| 亚洲人成无码网站在线观看| 天堂新版8中文在线8| 亚洲最大激情中文字幕| 国产精品无码久久久久| 亚洲日韩精品A∨片无码| 色综合久久精品中文字幕首页| 中文无码人妻有码人妻中文字幕| 国产精品无码无卡在线播放| 人妻少妇看A偷人无码电影| 国内精品久久久人妻中文字幕| 久久无码人妻精品一区二区三区| 无码人妻精品中文字幕免费| 中文字幕AV中文字无码亚| 亚洲欧洲中文日韩av乱码| 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕| 日韩一本之道一区中文字幕| 亚洲最大av无码网址| 无码人妻少妇伦在线电影| 国产日韩精品无码区免费专区国产 | 久久精品中文无码资源站| 亚洲欧洲无码AV电影在线观看| 最近中文字幕大全2019| 曰韩中文字幕在线中文字幕三级有码| 亚洲综合中文字幕无线码| 中文字幕乱码人在线视频1区 | 精品亚洲综合久久中文字幕| 中文无码字慕在线观看| 人看的www视频中文字幕| 无码精品A∨在线观看中文| 成人精品一区二区三区中文字幕 | 日本一区二区三区中文字幕| 色多多国产中文字幕在线|