高三家長調(diào)整焦急心態(tài)，從容應(yīng)對挑戰(zhàn)

　　高考是天下第一考，直接影響到孩子未來的發(fā)展，因此家長認(rèn)為關(guān)心孩子高考是天經(jīng)地義的大事。但是隨著高考的臨近使得部分家長過分地關(guān)心孩子，造成孩子心理壓力和應(yīng)試狀態(tài)不良，以致影響學(xué)習(xí)效率，影響高考成績。其實(shí)家長過分關(guān)心孩子的情況處處可見，并不是個(gè)別家長的問題，帶有相當(dāng)?shù)钠毡樾浴．a(chǎn)生這樣的現(xiàn)象就是家長把高考看成孩子人生中最重要的，甚至不可逆轉(zhuǎn)的決定孩子前途命運(yùn)的考試，高考也就成為了家庭生活中最中心、最根本、壓倒一切的大事。

　　高三一年家長的心態(tài)往往影響著孩子的心態(tài)，家長心態(tài)平和有自信，孩子也表現(xiàn)輕松樂觀，家長急躁不安緊張，孩子更是焦急和憂慮，因此家長更需要以平常心看待高考，哪怕高考對于你們家庭非常非常重要。

　　家長要把高考看成是孩子成長必經(jīng)之路，是孩子心理素質(zhì)提升、科學(xué)文化素質(zhì)提升的一個(gè)難得的機(jī)會，通過高三一年的應(yīng)考準(zhǔn)備，高考的檢驗(yàn)，都是鍛煉孩子應(yīng)對各種困難和挫折的機(jī)會。如果家長能這樣看待和處理，你就站得高，看得遠(yuǎn)，你就會心平氣和地看待孩子的高考。

　　家長能否以良好的心態(tài)度過孩子高三這一年，是家長幫助孩子考出好成績的最關(guān)鍵、最重要、卻也是最容易被人忽視的環(huán)節(jié)。如果家長心態(tài)有問題會對自己的工作效率、生活質(zhì)量有很大影響，而且會通過暗示、模仿、感染等心理機(jī)制影響孩子的心理健康，從而影響孩子的復(fù)習(xí)質(zhì)量，影響孩子的高考成績。

　　有些家長高度重視自己心態(tài)的調(diào)整，在孩子高考前和高考中，自己盡管工作上遇到重大挫折和壓力，依然保持心情放松，回到家里，言行舉止一點(diǎn)沒有表現(xiàn)出來，沉得住氣，對孩子沒有產(chǎn)出任何的負(fù)面作用。

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