高三家長(zhǎng)可以為孩子做哪些具體的事情

　　孩子進(jìn)入高三，很多家長(zhǎng)立即進(jìn)入一級(jí)戰(zhàn)備了，孩子的大事小情都整天掛在心上，總想辦法為孩子做點(diǎn)什么，這個(gè)時(shí)候其實(shí)孩子壓力也是最大的時(shí)候，如果突然管的過多，孩子就會(huì)不適應(yīng)，甚至造成負(fù)面的影響，最近經(jīng)常遇到新高三的家長(zhǎng)問：孩子高三了，我們?cè)撟鳇c(diǎn)什么好呢？我就把去年的做的一些事情寫出來，與大家交流，希望有點(diǎn)幫助。女兒去年剛剛進(jìn)入高三的時(shí)候，我也一樣想為孩子做點(diǎn)什么，突然關(guān)注學(xué)習(xí)多了，女兒給我說，過去這么多年，你從來沒有管過我的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在突然管這么多，我感到很不習(xí)慣，我馬上意識(shí)到我要換一種方式關(guān)心孩子了。高考以后據(jù)孩子最后反饋，效果還不錯(cuò)，現(xiàn)在與高三家長(zhǎng)朋友分享一下，歡迎有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)補(bǔ)充。

　　1，改善家里照明環(huán)境。因?yàn)榘峒規(guī)啄炅耍�房子里面原來安裝了很多燈，有些不亮了，我挨個(gè)拆開，拿著不明的跑幾個(gè)燈具市場(chǎng)全部買齊備，還有備份。保證家里所有的照明燈具全部正常。包括客廳、餐廳、衛(wèi)生間、書房、臥室、過道等各處。照明環(huán)境好其實(shí)對(duì)孩子心情有舒適影響。

　　2，到宜家買了一個(gè)低矮的書架，放到客廳，做臨時(shí)資料柜。高三的孩子，各種各樣的復(fù)習(xí)資料、試題、卷子、課外書都很多，有很多格子的書柜便于存取。這里我主要放高考相關(guān)的資訊，什么自主招生資料、報(bào)志愿的資料、證書資料、訂閱的書報(bào)，我選擇好的希望她看的《中國(guó)國(guó)家地理》等各種雜志，把重要的內(nèi)容都沾一個(gè)提示便簽，有時(shí)間就可以隨時(shí)拿著看，都是有價(jià)值的東西。

　　3，訂閱了《參考消息》，把重要內(nèi)容標(biāo)出來，放到那里。重要的政治事件參考消息都有權(quán)威的解讀與分析。特別提醒，參考消息周三有一版《雙語天地》專版，中英文文章很好，每期都扯下來夾在一起，孩子幾乎天天晚上會(huì)看一會(huì)。

　　4，準(zhǔn)備豐富多樣的文具。我?guī)缀跖菸木叩瓿砂a了，購(gòu)買了各種各樣的筆記本、便簽、熒光筆、書檔，藍(lán)色、黑色、紅色的簽字筆（0.5的），有十幾種資料夾資料袋，推訂器還是應(yīng)孩子要求，我找了好幾個(gè)點(diǎn)才賣到，我就買不同規(guī)格的3個(gè)，各種顏色大小的即時(shí)貼，……總之，只要她需要，就可以隨手拿到合適的文具。

　　5，幫助她把她的書架進(jìn)行了整理。語數(shù)外政史地，都有一個(gè)獨(dú)立的格子，教材、資料、卷子、筆記本……分門別類一目了然。其余暫時(shí)用不著的書籍全部先搬到書房大書柜存放。孩子如果翻半天還找不到要看的東西，不僅浪費(fèi)時(shí)間還會(huì)影響心情。

　　6，最好做到每天晚上泡腳。看著電視，翻著閑書，吃著水果……輕輕松松暫時(shí)忘掉學(xué)習(xí)。特別是冬天，孩子緊張的學(xué)習(xí)一天，熱水泡泡腳加快血液循環(huán)，不僅緩解一天的疲勞還會(huì)促進(jìn)睡眠，還有什么比孩子睡一個(gè)好覺“實(shí)惠”的啊。

　　7，做到每天按時(shí)接送絕對(duì)不耽誤。在車上，盡量找最新發(fā)生的好笑、好玩的事情與她聊天，分散她的注意力；或者聽聽英語電臺(tái),不要過問學(xué)習(xí)狀態(tài)與考試成績(jī)。我有好長(zhǎng)一段時(shí)間，白天總是會(huì)關(guān)注收集有什么好玩的事情、什么好笑的笑話，就是為了在接她的路上說給孩子，就是為了可以暫時(shí)使她忘記學(xué)習(xí)，開心的笑一笑。

　　8，把整個(gè)高中階段重要的考試成績(jī)統(tǒng)計(jì)出來，做出變換圖表。幫助孩子，客觀、量化的分析自己成績(jī)，便于報(bào)志愿時(shí)候參考，因?yàn)楸本┦窍葓?bào)志愿再高考，所以客觀準(zhǔn)確科學(xué)的分析歷史成績(jī)與趨勢(shì)很重要。就在孩子報(bào)志愿的時(shí)候，我們家發(fā)生了很大的分歧，起初她媽媽與她不同意報(bào)北大，我拿出準(zhǔn)備詳細(xì)的數(shù)據(jù)幫助她們分析，對(duì)孩子最后決定“裸分”沖擊北大有很大的幫助。當(dāng)然還要把目標(biāo)大學(xué)最近幾年的錄取分?jǐn)?shù)線、排名位次變化統(tǒng)計(jì)出來，便于分析可能的趨勢(shì)，結(jié)合成績(jī)趨勢(shì)，選擇學(xué)校，不委屈孩子的分?jǐn)?shù)。（北京是先報(bào)志愿再高考）

　　9，交流不要太頻繁，不要老是過問孩子成績(jī)，交流前要“備課”，最好采取書面交流的形式，不僅效率高效果也好。在高三期中、期末我分別給孩子認(rèn)真的寫了信，感覺效果還可以。平時(shí)發(fā)現(xiàn)好的文章希望她看，就復(fù)印或者打印下來放到她桌面，至于看不看在有沒有效果就不管了。有一次，周末孩子去北大自習(xí)，出門的時(shí)候我交給她一張復(fù)印的文章，晚上孩子回來高興的說：“爸爸，你今天給我的那篇文章非常好！以后您每周周末就給我準(zhǔn)備這么一篇好文章吧”，我那個(gè)高興哦。

　　10，高三的時(shí)候，家里養(yǎng)了一只美國(guó)垂耳兔。因?yàn)槲覀兒⒆映��?jí)喜歡小動(dòng)物，每天回家放下書包就馬上坐到小兔子面前，撫摸小兔子，高興的帶著小兔子滿客廳跑。本來是小區(qū)她一位朋友的兔子，因?yàn)槟莻�(gè)朋友要上大學(xué)了，就送給了非常喜歡小動(dòng)物的她。我發(fā)現(xiàn)只要她在玩小兔子就徹底的忘記了什么考試什么學(xué)習(xí)，這是我最欣慰最開心的。她高考以后寫過一篇文章《寵物控的快樂生活》，小兔子是她最“貼心”的小伙伴。還有每天都會(huì)帶貓糧，喂院里與學(xué)校里面的流浪貓，周末在北大自習(xí)，也不忘記喂燕園里面那幾只小貓。天天堅(jiān)持從沒有間斷。我可以做的就是及時(shí)買好貓糧，她媽媽天天裝好一盒放到她書包里面。

　　總之，作為高三的家長(zhǎng)，緊張焦慮是常態(tài)，很理解。但千萬不要傳染給孩子，孩子本來就焦頭爛額了，家長(zhǎng)即使內(nèi)心再焦慮也要表現(xiàn)的很“淡定”。盡量做一些實(shí)際的、可以具體幫助孩子的事情，圍繞“幫助孩子提高效率節(jié)省時(shí)間、幫助孩子愉悅心情忘記學(xué)習(xí)”兩大原則就可以了。盡管我們想做很多，也會(huì)做很多，最后也不一定有多大的用途，但只要做了，心理會(huì)感覺踏實(shí)一些，也是緩解自己緊張情緒的一個(gè)辦法吧。高三家長(zhǎng)就是總后勤部、總裝備部、總政治部，做好這些就差不多了吧。

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