2025年高考數(shù)學(xué)超常發(fā)揮的技巧有哪些

　　高考數(shù)學(xué)考試要取得好成績，首先要有扎實的基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數(shù)學(xué)能力，同時，臨場的發(fā)揮也是有技巧的。下面小編就結(jié)合高考數(shù)學(xué)的學(xué)科特點，總結(jié)了幾條高考考試超常發(fā)揮的技巧，以便同學(xué)們能在緊張的高考考試中超常發(fā)揮。

　　技巧一：提前進入“角色”

　　高考前一個晚上要睡足八個小時，早晨最好吃些清淡的早餐，帶齊一切高考用具，如筆、橡皮、作圖工具、身分證、準考證等，提前半小時到達高考考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進場，另一方面也留有時間提前進入“角色”讓大腦開始簡單的數(shù)學(xué)活動。回憶一下高考數(shù)學(xué)常用公式，有助于高考數(shù)學(xué)超常發(fā)揮。

　　技巧二:情緒要自控

　　最易導(dǎo)致高考心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種

　　①轉(zhuǎn)移注意法：

　　把注意力轉(zhuǎn)移到對你感興趣的事情上或滑稽事情的回憶中。

　　②自我安慰法：

　　如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”等。

　　③抑制思維法：

　　閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到高考發(fā)卷時。

　　技巧三:摸透“題情”

　　剛拿到高考數(shù)學(xué)試卷，不要匆匆作答，可先從頭到尾通覽全卷，通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”，從高考數(shù)學(xué)卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作準備，順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題，這樣可以使緊張的情緒立即穩(wěn)定，使高考數(shù)學(xué)能夠超常發(fā)揮。

　　技巧四:信心要充足，暗示靠自己

　　高考數(shù)學(xué)答卷中，見到簡單題，要細心，莫忘乎所以，謹防“大意失荊州”。面對偏難的題，要耐心，不能急。考試全程都要確定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。

　　技巧五:數(shù)學(xué)答題有先有后

　　1、高考答題應(yīng)先易后難，先做簡單的數(shù)學(xué)題，再做復(fù)雜的數(shù)學(xué)題;根據(jù)自己的實際情況，跳過實在沒有思路的高考數(shù)學(xué)題，從易到難。

　　2、先高分后低分，在高考數(shù)學(xué)考試的后半段時要特別注重時間，如兩道題都會做，先做高分題，后做低分題，對那些拿不下來的數(shù)學(xué)難題也就是高分題應(yīng)“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得到更多的分，這樣在高考中就會增加數(shù)學(xué)超常發(fā)揮的幾率。

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