2009-08-27標簽： 零食

不分時間地亂吃零食，零食將不斷進入胃腸，體內(nèi)血液一直集中在消化器官，腦部的血液則相對較少，這樣會影響思維和記憶，而且易感疲勞。零食不住嘴的少年兒童常常表現(xiàn)為記憶力差、學習 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 零食

近十年來，中國兒童(兒童食品)青少年(少年食品)零食消費呈總體上升趨勢。2007年中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)食品所開展中國居民零食專項調(diào)研顯示，60%以上3至17歲兒童青少年每天都吃零食 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 零食

除了正常的一日三餐之外，一些特殊人群還需要補充一些零食才能維持身體所需。老年(老年食品)人如果每餐吃七成或八成飽，在兩餐之間感到餓了，可以吃一點易消化(消化食品)、富于營養(yǎng)的 [閱讀全文]