高考生談迎考經驗：我們經歷過的高考沖刺

　　再過十幾天，又一批學子將走上考場，參加高考。此時，有人坦然，實戰這一天終于快要來到了；有人忐忑，還有那么多練習題沒做。期待也好，擔心也罷，該來的總是要來。那么，考前這段時間該怎樣度過呢？看看去年的考生、現今的大學生的回憶、體會文字，盡管各自角度不同，側重點不同，但它們在給予啟發這一點上卻是相同的.

　　合理安排時間

　　張彥(北京語言大學)

　　去年這個階段我的安排是，早自習充分利用時間請教老師，午休做一些“放松題”，晚自習綜合安排。

　　高三每天做題很多，但時間有限，老師只能進行集體講解。因此，在學校擠時間找老師進行個別指導很重要。每天早上，學校一般會安排50分鐘左右的早自習時間。其中除老師講解外，都會留20分鐘給學生自由提問。因為時間不多，此時最好不要忙做題，可將前一天復習中遇到的問題進行整理，找老師答疑。

　　在最后沖刺階段多是晚睡早起，人到下午很難有充足精神，因此最好根據個人情況安排午休時間。一般午休會有2小時，除了吃飯外還有1.5個小時，此時可安排30分鐘左右的午睡。午睡時間不要安排太少，以免沒有達到休息效果。午睡后至上課前，可做點放松題來調節情緒。這個時間段主要是緩沖睡眠后的低迷，可看報紙積累新鮮的寫作素材，或是做幾篇感興趣的英語(論壇)閱讀，為下午開始學習重新調整注意力。

　　白天是全面復習，晚上應對當天所有講授的內容和以前薄弱知識點進行鞏固。晚自習是一天學習中自主度最高的學習時段。建議在晚自習前半小時，先回顧一天老師所講內容，根據自己的薄弱點安排晚自習復習內容。在晚自習的做題選擇上，主要針對自己不足進行安排。如數學、化學等學科題型比較固定。可對照最近試卷，找出最易解決的不足，相對多地進行練習。至于很嫻熟的題型，可以以看代練。特別難的題型應少花時間。

　　對于高考，我有著特殊的體會，即需要多和同學、朋友交流。當時，我除了復習，干得最多的事就是打電話。一些外校的、以前不大聯絡的同學，到了這時，聯系反而頻繁了許多。一開始我打電話主要是問題目，同樣一道題，不同的人會有不同的解題思路，常常是你沒有想到的，他想到了，這會給你很大的啟發。后來打電話，交換的大多是高考前的心情、體會。我覺得這樣的交流十分有意思。如果你遇到的是比自己還要緊張的同學，你就可以安慰自己：“原來還有比我更擔心的人”，這時候也不妨鼓勵對方；如果遇到的是一個心理素質很好的同學，那更好，他的沉著會感染你。

　　高三的最后階段，我一直抱著這個想法：同班同學，哪怕是同一個學校的同學間沒有直接的競爭關系。想想看，高考錄取時，是不是把報考同一所院校同一專業的人按成績排隊，取分數較高者？你的競爭對手只限于第一志愿第一專業與你相同的人。所以，朝夕相處的同學不是你的競爭對手，恰恰是你的伙伴和戰友。同學間不僅不能相互排斥，反而應該分享經驗，共同進步，更應該珍惜最后這段在一起的時光。