全國

          熱門城市 | 全國 北京 上海 廣東

          華北地區 | 北京 天津 河北 山西 內蒙古

          東北地區 | 遼寧 吉林 黑龍江

          華東地區 | 上海 江蘇 浙江 安徽 福建 江西 山東

          華中地區 | 河南 湖北 湖南

          西南地區 | 重慶 四川 貴州 云南 西藏

          西北地區 | 陜西 甘肅 青海 寧夏 新疆

          華南地區 | 廣東 廣西 海南

          • 微 信
            高考

            關注高考網公眾號

            (www_gaokao_com)
            了解更多高考資訊

          首頁 > 高考總復習 > 高考飲食 > 高考食譜 > 2012高考美味早餐——中式雞蛋卷

          2012高考美味早餐——中式雞蛋卷

          2012-05-17 17:55:31百度百科

            原料

            主料:小麥面粉1000克

            輔料:杏仁500克,蘇打粉15克,雞蛋500克

            調料:香油50克,花生油50克,白砂糖750克

            做法

            第一步:3只雞蛋打入碗里,按照每一只雞蛋加1/2小匙糖一小捏鹽的標準來放調料,這里我用了3只雞蛋,所以呢,就加了3個1/2小匙糖和三小捏鹽,然后,打散。

            第二步:準備一個平底不粘鍋,有我用的這種方形的鍋最好,要是沒有的話,普通的圓形鍋也行,中火加熱,然后,倒上一點油,晃動鍋子使鍋底都沾上油(或者用鏟子來把油抹勻一層也行)

            第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在鍋里。

            第四步:晃動鍋子,使得鍋底鋪滿蛋液。

            第五步:鍋里的蛋液表面將凝未凝的時候,用一雙筷子,從鍋子的頂端開始,朝著自己胸前的方向,把蛋皮卷起來,成一個圓柱形。

            第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向鍋子的頂端,然后,把碗里的蛋液再倒入鍋里(比第一次倒入的要稍微少一些),然后,還是晃動鍋子,讓蛋液鋪滿空出來的鍋底。

            第七步:然后,再用筷子把蛋卷從鍋子的頂端開始,朝著自己胸前的方向卷,卷起來之后,再推向鍋子的頂端,再倒入一些蛋液,再鋪滿鍋底,再卷起…… 嗯,其實,也就是說,在這一步,就一直重復剛剛說過的第五步和第六步的動作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一個大大的卷子為止。   第八步:把煎好的蛋卷放到切熟食的案板上。

            第九步:切成小段,擺盤就好啦。很簡單是不是?千萬別被我寫的這么多步驟和步驟圖嚇到了,其實仔細想想,就是重復“倒入蛋液卷起來倒入蛋液卷起來”的步驟而已。
           

          相關閱讀:

          2012高考營養早餐——綠豆面餡餅

          2012高考減壓早餐——燕麥蜜豆粥

          午餐推薦:2012年高考營養食譜——紅燒冬瓜

          午餐推薦:2012年高考營養食譜——苦瓜燒蝦米

          [標簽:高考 飲食 心理]

          分享:

          高考院校庫(挑大學·選專業,一步到位!)

          高考院校庫(挑大學·選專業,一步到位。

          高校分數線

          專業分數線

          • 歡迎掃描二維碼
            關注高考網微信
            ID:gaokao_com

          • 👇掃描免費領
            近十年高考真題匯總
            備考、選科和專業解讀
            關注高考網官方服務號


          √天堂中文官网在线| 国产网红主播无码精品| 红桃AV一区二区三区在线无码AV| 亚洲av无码乱码在线观看野外 | 亚洲精品无码日韩国产不卡?V| 亚洲成AV人片在线播放无码| а天堂中文最新版在线| 人妻一区二区三区无码精品一区 | 无码播放一区二区三区| 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区| 无码人妻久久一区二区三区免费 | 日韩中文字幕电影| 精选观看中文字幕高清无码| 无码人妻视频一区二区三区| 寂寞少妇做spa按摩无码| 最近免费中文字幕高清大全 | 亚洲?V无码成人精品区日韩| 亚洲2022国产成人精品无码区| 最近免费字幕中文大全| 日本中文字幕一区二区有码在线| 亚洲av午夜国产精品无码中文字| 无码精品一区二区三区免费视频 | 成在人线av无码免费高潮水| 亚洲AV无码一区二区乱孑伦AS| 无码国内精品久久综合88| 精品人妻va出轨中文字幕| 中文字幕久久波多野结衣av| 熟妇人妻中文av无码| 亚洲高清无码综合性爱视频| 免费无码黄十八禁网站在线观看| heyzo专区无码综合| 69ZXX少妇内射无码| 潮喷无码正在播放| 国产99久久九九精品无码| 国产精品久久久久无码av| 精品久久久久久无码人妻热| 国产精品无码v在线观看| 久久亚洲AV无码西西人体| 国产精品xxxx国产喷水亚洲国产精品无码久久一区 | 伊人久久精品无码av一区| 一区二区三区在线观看中文字幕 |