高三的家長(zhǎng)焦慮了怎么辦
2021-04-30 21:32:06網(wǎng)絡(luò)整理
高三不僅是學(xué)生的難關(guān)，也是家長(zhǎng)的挑戰(zhàn)。今天給大家?guī)砀呷募议L(zhǎng)焦慮的表現(xiàn)相關(guān)內(nèi)容，來看一下！
1高三的家長(zhǎng)焦慮的表現(xiàn)
1.短期內(nèi)體重下降。
2.對(duì)孩子身體狀況過分擔(dān)憂。
3.經(jīng)常會(huì)下意識(shí)地提醒孩子“不要有壓力”。
4.睡眠質(zhì)量下降。
5.工作質(zhì)量有所下降。
6.除了高考，對(duì)其他事情的關(guān)注度下降。
7.疏于照顧家庭其他成員。
8.常借故對(duì)其他家庭成員發(fā)脾氣。
2高三家長(zhǎng)焦慮了怎么辦
1、著眼現(xiàn)實(shí)，切記好高騖遠(yuǎn)。
孩子十二年的求學(xué)道路將盡尾聲，其間酸甜苦辣父母與之伴隨。孩子的理想、現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，家長(zhǎng)心中最清楚。所以，不要好高騖遠(yuǎn)做春秋大夢(mèng)，聰明人貴在有自知之明，把自己都無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想強(qiáng)加于孩子，是殘酷的行為。況且，多年前沒有在意孩子的成長(zhǎng)，突然讓他給你十個(gè)漲停板，也不過是掩耳盜鈴。
2、一如既往，不要以身示教。
已經(jīng)十八九歲的孩子，自己的價(jià)值觀已經(jīng)初步形成了，這個(gè)時(shí)候簡(jiǎn)單的道德灌輸往往適得其反。不要在孩子面前說一些，“我為你付出很多，你就一定要好好干”的言語。要好好干，他在學(xué)校聽的已經(jīng)不少，家長(zhǎng)這樣的言語，不僅給他增添心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓你在他眼中大跌眼鏡，所有的付出在他看來只是功利。
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