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          2025年高考得高分必須克服的十個(gè)心理

          2024-12-23 20:30:34網(wǎng)絡(luò)整理


          高考

            良好心理是高考制勝的法寶,不良心理是高考的大敵。良好的心理是高考制勝的法寶,高考要想得高分,考生必須克服以下十種不良心理。

            1、高考得高分必須克服:盲目自信

            盲目自信的學(xué)生,其主要原因是:對(duì)自己估計(jì)過(guò)高,平時(shí)養(yǎng)成了容易驕傲自滿的心態(tài);把考試看得太容易、對(duì)困難估計(jì)不足;僥幸心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽講,回答問(wèn)題不積極,喜歡做難題偏題,不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。

            2、高考得高分必須克服:缺乏信心

            對(duì)考試缺乏信心的同學(xué),最明顯的表現(xiàn)是常常唉聲嘆氣、垂頭喪氣,其主要原因是:基礎(chǔ)不牢固,底氣不足、實(shí)力不強(qiáng);過(guò)度擔(dān)憂,總擔(dān)心自己在考場(chǎng)上發(fā)揮不好;平時(shí)自卑心理就比較嚴(yán)重,無(wú)論做什么事都信心不足。

            3、高考得高分必須克服:情感分心

            情感分心,指少數(shù)同學(xué)由于已經(jīng)有了早戀的傾向,因此面臨緊張的高考,他們?nèi)匀槐磺楦兴鶢拷O,仍然會(huì)分散心思去考慮男女情感問(wèn)題。

            4、高考得高分必須克服:消極厭學(xué)

            上課打不起精神,甚至不來(lái)上課,來(lái)上課也是看小說(shuō)雜志,做小動(dòng)作,說(shuō)閑話。有些同學(xué)一方面總感覺(jué)智力不如其他人,考大學(xué)無(wú)望;另一方面又很想踏入大學(xué)之門,因而長(zhǎng)時(shí)間處于一種十分緊張的狀態(tài)中,表現(xiàn)為:上課時(shí)昏昏欲睡,加班時(shí)這本資料看看,那本資料瞧瞧,看得多,消化吸收少。

            5、高考得高分必須克服:疲憊心理

            有疲憊心理的學(xué)生,平時(shí)就有學(xué)習(xí)太苦太累的思想,每到考試前夕更是覺(jué)得苦不堪言,他們經(jīng)常叫苦連天,不是喊太苦了,就是喊太累了。別人在緊張復(fù)習(xí),他卻在唉聲嘆氣,稍微復(fù)習(xí)一會(huì)就叫苦叫累而不想復(fù)習(xí)。此類學(xué)生考試時(shí)會(huì)過(guò)度緊張、反應(yīng)遲鈍,平時(shí)本已很熟悉的東西也想不起來(lái),常常出現(xiàn)“大腦短路”。

            6、高考得高分必須克服:情緒波動(dòng)

            情緒波動(dòng)的學(xué)生,主要是情緒容易受別人的、特別是家長(zhǎng)的、同學(xué)的、老師的的語(yǔ)言和態(tài)度的影響。聽了順心話,情緒就高昂積極;聽了不順心的話,情緒就低沉、消極、反感、煩躁。特別聽不得家長(zhǎng)過(guò)多談復(fù)習(xí)考試問(wèn)題。

            7、高考得高分必須克服:聽天由命

            有聽天由命心理的學(xué)生,不相信一分耕耘一分收獲的道理。他們總相信人的命運(yùn)是老天、神靈決定的。自己的命好,不努力也會(huì)考得好成績(jī);自己的命不好,再努力也考不好。沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,完全依賴?yán)蠋煟苌僦鲃?dòng)看課本,做練習(xí)。對(duì)考試成績(jī)抱著聽天由命的態(tài)度而不認(rèn)真踏實(shí)地進(jìn)行復(fù)習(xí),有的甚至花時(shí)間去四處燒香磕頭求菩薩保佑。

            8、高考得高分必須克服:虛榮漂浮

            面臨高考,大多數(shù)同學(xué)是緊張投入復(fù)習(xí)備考,但也有少數(shù)同學(xué)由于長(zhǎng)期養(yǎng)成了松松垮垮的習(xí)慣,面臨高考仍然緊張不起來(lái),照樣成天松松垮垮、滿不在乎,和平時(shí)一樣貪玩。有些同學(xué)對(duì)知識(shí)一知半解,不懂裝懂,表面看似接受,實(shí)際沒(méi)有掌握。

            9、高考得高分必須克服:緊張過(guò)度

            對(duì)考試緊張過(guò)度的學(xué)生,最明顯的表現(xiàn)是加班加點(diǎn),復(fù)習(xí)的旋擰得太緊,滿腦子裝的是考試、考試、考試!甚至吃飯睡覺(jué)都在考慮復(fù)習(xí)考試問(wèn)題,不讓腦子有休息的時(shí)候。緊張過(guò)度的學(xué)生其主要原因是:把考試看得過(guò)重,害怕考砸了沒(méi)有面子、影響前途;長(zhǎng)期以來(lái)形成了一考試就害怕、就緊張的慣性心理;對(duì)考試的成績(jī)期望過(guò)高。

            10、高考得高分必須克服:貪多求快

            對(duì)基礎(chǔ)性的“短平快”試題不屑一顧,盡找知識(shí)點(diǎn)多的綜合性的難題來(lái)做,只求速度和數(shù)量,不加總結(jié)提高。有的同學(xué)面臨高考,自己該怎么復(fù)習(xí)備考,心中沒(méi)有主見,就像病急亂投醫(yī)一樣,到處找老師咨詢,四處找復(fù)習(xí)資料,到頭來(lái)卻不知該聽誰(shuí)的意見好,不知哪種參考資料好。

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          [標(biāo)簽:2025年 高考 高考心里輔導(dǎo)]

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