2010-12-01標簽： 食物

俗話說藥補不如食補好。近日，美國健康網站刊文指出，只要選得對，即使只是我們平日所吃的普通食物，也能夠讓你從頭補到腳，快來看看。頭發：牛奶、南瓜養發防脫。想擁有健康濃密的秀 [閱讀全文]

2010-12-01標簽： 食物

食物養生：冬補一鴿勝九雞研究證明，鴿肉的營養價值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級滋補佳品。乳鴿肉質細嫩，營養十分豐富，據現代科學分析，其中優質蛋白質含量可達21%至22%，而 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 食物

過咸食物是胃癌的主要誘因之一。英國和日本科學家研究發現，愛吃咸味重食物的人患胃癌的危險是其他人的2倍。研究人員對約4萬名日本男性和女性的食物結構及身體狀況進行了分析研究，發 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 食物

誤食被污染的、變質的、過期的食物，或過量飲酒，出現上吐、下瀉、腹痛、頭暈等食物中毒癥狀時，不要驚慌，應冷靜地分析發病的原因，針對引起中毒的食物以及吃下去的時間長短，及時采 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 食物

美食護牙法：讓寶寶吃出一口強勁牙齒牙好，胃口就好，當寶寶出牙逐漸完成之后，媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康(健康食品)的牙齒，因為它可是食物的營養能否被最佳消化(消化食品)吸 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 食物

近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥(減肥食品)，蘑菇中有大量無機質、維生素(維生素 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 食物

人們吃多種多樣的食物,不僅是為了獲得均衡的營養,也是為了滿足口味的享受。雖然每種食物營養成分不完全相同，但同一類食物所含的營養成分大體上近似，所以在膳食中可以互相替換。按照 [閱讀全文]

2009-08-27標簽： 食物

當你精疲力竭時，希望能從營養來補充體力。其實你并不需要吃維他命或健康(健康食品)食品，先從多喝水下手，試試看以下建議的食物，看看哪種對你最有效。紅茶里的咖啡因可以提振心情， [閱讀全文]

2009-08-26標簽： 食物

研究發現，短期食用高熱量食物同樣會對身體造成危害，因為會使肌肉和大腦缺少能量，讓人變得懶惰和反應遲鈍。我們已經知道長期食用高熱量的食物對身體不健康。但是短期食用高熱量的食 [閱讀全文]