高考幫直播答疑總結：物理解題思路的把握

　　【高考幫周四直播答疑】很多同學在解答物理題目的時候找不準解題思路和方向，物理是一門邏輯性較強的學科，更多的在于考察解題思路。對此愛智康王瀟老師有針對性的回答了同學們提出的問題。下面是對本次答疑的匯總，希望對同學們最后時間里的物理沖刺有所幫助。

　　一、如何調整考試心態

　　問題1：考試時，心很慌，集中不了注意力，越考越差，老師，是不是我完了？怎樣才能調好考試狀態呢？很急，望老師指點，謝謝！

　　愛智康王瀟老師：考試時出現緊張情緒和癥狀是正常的，那個時候千萬不要克制緊張，因為緊張情緒是越壓制就會越嚴重，反復克服會反復出現。正確的做法是：不去想是否緊張，不去想考試結果，不要指望在進考場前復習；每天給自己心理暗示，考得都會，蒙的都對，我不會的別人更不會。心理暗示的作用實際上非常強大。最后，也是最重要的，提前規劃好哪些題目考試時不用做了。拋棄一部分得不到分的題目，反而能放松我們的心態。強烈建議，如果物理是短板，那么策略性放棄物理壓軸題，說不定能讓你的理綜總分更高。因為時間充裕了，心態放松了，其他題目能發揮的更好

　　問題2：老師，我想問的是現在時間比較緊，我感覺腦袋里還是空空的，去看概念，太多，不知從何看起，要是去做題，刷不會的，又怕會的忘了，電磁場部分太弱了，而且心態也調不好，很緊張，考試時不能專心考試，就很怕自己失常，老是有思想包袱，不能投入做題，�？汲煽冎本�下降，希望老師給點建議，特別心態方面，現在很焦慮~

　　愛智康王瀟老師：不要有太大壓力，高考以考察基礎為主

　　做做往年高考真題，總結每道題具體考的是哪一章的內容，這一章一般�？寄男┛键c，怎么解~

　　拿滿該會做的題，就是突破！