大學新生入學指南

　　又是一年秋來到，又有一批新生要走進大學校園，開始全新的高

　　校生活了。俗話說，“兒行千里母擔憂”，讓這些大多沒有獨立生活經驗的年輕人離開家庭，從此面對一種嶄新的生活方式，家長的不放心是自然而然的。

　　“我們也想讓孩子自立，給他鍛煉自己的機會，可是孩子從沒出過遠門，連火車票都不會買，做家長的怎么放心啊!”這是送子女上學的家長的普遍理由。也正是由于這種不放心，盡管相當多的高校已經發出了勸阻家長送新生入學的倡議甚至做出了硬性規定，但提著大包小包的家長們、為辦手續忙得不可開交的中年人和本應是主角卻背著小背包悠閑地站在樹陰下的新生卻每年總要在新生入學時大學校園里出現。也有的家長提前就往學校打了電話，了解校園環境、住宿條件、飲食情況。

　　授人以魚不如授人以漁，也許一味地指責學生和家長，倒不如幫助新生在入學前對大學生活有一些切實的認識。因此我們組織了一批稿件，從不同的角度介紹新生入學前前后后的一些注意事項。希望這能成為年輕人新一程自立之路上的一張小小導游圖。

　　打點行裝

　　衣物：包括春、秋、冬三個季節的外套、內衣、襪子、鞋子、拖鞋等。如果學校離家比較近或者學生能在一個月左右回家一次，冬天的衣物可以先不帶。

　　自己喜歡的常用書、少量筆記本，但不應過多，因為書在很大程度上加重行李重量，而且上學后學校多會發一些筆記本。

　　英語詞典或文曲星、隨身聽、英語及音樂磁帶和文具，這些是大學學習必備的用品。

　　個人用品：洗漱用品，如牙膏、牙刷;女生的洗面奶、面霜、防曬霜(軍訓時很必要);男生的刮胡刀等。這些東西一般是個人用慣了的，并且每天都要使用，一般新生到校需要做的事情很多，再去買這些東西實在太匆忙。雨傘、蚊帳和薄被或毛巾被。

　　日常用藥：主要是感冒類、消炎類、止瀉類、止疼類、清火類、口腔消炎類以及個人特殊病癥的常備藥。

　　需要注意的是，錄取通知書以及辦理入學手續的證件、身份證和少量的錢應該放在隨身攜帶的書包里，用起來比較方便。

　　此外，目前幾乎所有學校都會為學生準備好行李，而且大部分學校也會給學生準備好臉盆、暖壺、牙缸、香皂盒等物品(一般要另外收費)。

　　面對新人生打造全新生活

　　從高中到大學，對于每一位學生來說，都意味著將開始人生一個新的里程。大學環境是陌生的，學習、生活方式是別樣的，許多人因此在心理上產生種種不適感。因此，調整好心態，找準定位，積極適應大學校園生活，是即將步入大學的準大學生們應該正視的一個重要問題。

　　制定讀書計劃。進入大學以后，學與不學完全在于學生自己。入學伊始就樹立一個明確的學習目標十分重要，不能再像高中那樣等、靠、要了，要做到主動向老師請教。尤其是那些日后想在專業上有所建樹的同學，可主動找老師對所學專業進行全面的了解，并請老師開出專業方面的參考書目，制訂自己的讀書計劃。

　　人際關系很重要。讀大學是很多人獨立生活的起點，建立健康人群體意識和和諧的人際關系很重要�，F在的大學生多是獨生子女，適應宿舍的集體生活比較難，要想快些適應集體生活，應該注意遵守學校的作息制度，盡量保持宿舍的環境衛生;室友間團結互助，相互關愛，遇事多溝通、多謙讓、多忍耐。此外，一日三餐不要太奢侈，但要注意營養均衡。

　　攀比不可取。對大多數學生來說，上大學是第一次離開父母，要求學會打點個人生活。一般來說，臥具、衣服都應定時勤換勤洗;理財時要精打細算，量力而行，把有限的錢花在最需要的地方，不要與同學相互攀比。

　　加入社團別盲目。入校之后，新生會發現大學社團活動比較多，一般社團活動對個人時間、身體素質和經濟狀況都有一定要求，在選擇是否加入時，要考慮個人自身的特點，不要盲目地參加，應根據個人特點和愛好，謹慎地選擇一兩個社團參加才是明智的。

　　乘火車的注意事項

　　乘坐火車時，首先要注意妥善保管好自己的貴重物品，特別是現金、銀行卡及入學通知書等各種證件，一定要將其置于貼身的口袋里或隨身攜帶的背包里。在火車上，不要和陌生人說太多的話，尤其是那些一個人乘火車上學的學生，更要提高警惕。不要跟隨剛認識的人中途下車或辦事、住宿，不要到陌生人家串門。

　　由于天氣炎熱，加之人多擁擠，乘火車時還要注意———

　　預防中暑：夏天坐火車，特別在列車滿員或超員的情況下，很容易中暑。因此，衣服要穿得寬松些，以利于汗液的排泄和蒸發;多喝開水或茶水，如果能喝點淡鹽水或清涼飲料，效果更好;適當帶些人丹、清涼油等解暑藥物，以備急需。

　　注意飲食衛生：在火車上吃飯，不可吃得過飽，并應注意飲食衛生，吃些容易消化的食物，準備好治療腹瀉、痢疾的藥物。

　　注意選擇車次：夏季每日氣溫最高的時間是11時到15時。買車票時，要盡量選擇在15時至次日11時之間運行的火車，以免在火車上度過一天中最炎熱的時刻。如果旅客多，找不到合適的座位，應該把車內的電扇和車窗打開，拉上窗簾，以盡量減少太陽的照射，改善車內的通風條件。

　　乘坐臥鋪要選擇好睡覺的方向：夏天睡臥鋪，尤其應該頭朝人行道的一端，因為人行道的空氣比較流通，氣溫較低，有利于睡眠。夜間行車，睡下鋪的旅客要適當蓋些臥具，不能把頭靠著開著車窗的一端睡，以防受涼。