“近重遠輕”學習方法

　　戰國時期我國有位著名的學問家，名叫荀子。荀子門下有兩位學生，一個是李斯，另一個是韓非，后來都成了著名的法家人物。韓非每次聽了老師講授的詩文之后，生怕忘記了老師的講解，就抓緊復習。而首次復習時，下的功夫特別大，好像攻讀一篇沒有聽講的詩文一樣下功夫，力求對老師的講解點點滴滴銘記心間，而以后再復習這篇詩文時，“過一遍”就算了。李斯看到韓非如此學習，心里感到納悶：老師已講過了，當時也聽懂了，為什么還要下那么大的氣力去鉆研。有一天，李斯向荀子詢問，韓非如此的學習方法，其中有什么奧妙。荀子只是連連點頭，表示贊同。今天看來，韓非使用的是“近重遠輕”的學習方法。

　　那什么是“近重遠輕”學習呢？所謂“近重遠輕”就是聽完了老師對課程的講授或閱讀了一篇材料后，第一次復習時不僅要及時，而且復習的遍數要多一些，占用的時間要長一些，下的功夫要大一些，第二次復習時遍數可以少于第一次，占用的時間和所下的功夫可略低于第一次。以后隨著時間的推移，慢慢地把復習遍數減少。雖然后來復習的次數、每次占用的時間量、所下的功夫少了，但由于有開始的“多”的鞏固，所學的知識就不會忘記。

　　復習剛剛學過的功課時，從所占用的時間、復習的次數和所下的功夫上，為什么要做到“近重遠輕”呢？這是根據心理學家所研究出的遺忘規律所決定的。德國著名記憶心理學家艾賓浩斯首先用記無意義音節的方法進行了研究。他發現遺忘的速度并不與時間間隔成正比，而是先快后慢。開始熟記之后僅過一小時，就忘記了56%，兩天后又忘記了16%，此后遺忘的速度就逐漸放慢，六天后雖然還有遺忘，但僅遺忘3%。根據遺忘是“先快后慢”這個規律，所以，第一次復習要及時進行，當天學習的功課當天就進行復習，抓住記憶還比較清晰、腦子中記憶的信息量還多的時候進行強化，以后，每次復習時間可以依次縮短，甚至只要過一遍就行了。這樣“近重遠輕”地復習自己所學過的功課，可以取得較好的學習效果。

　　看來韓非子早在3000多年以前就已知道人們的遺忘規律了。