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• 正確處理高中生早戀的18條建議 2011-09-19

  導語：高中生正處于青春期，對異性產生好感是很正常的事。然而，我們也應謹記，高中是人生非常重要的一個階段，面臨高考的我們不能因為這件事而分心。那么，面對懵懂的早戀，我們該怎么辦呢？ 中學生青春期懵懂的愛

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• 高三第一輪復習妙招：如何減輕考前焦慮 2011-09-19

  考前緊張焦慮是學生中最常見的情緒問題，平均每年有45%的考生出現考前焦慮癥狀，有20%的同學因焦慮影響考試發揮。 多年從事青少年心理健康研究的專家歐陽杏娟指出。考前焦慮主要表現為煩躁、睡眠障礙、注意力不集

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• 高三學生心理問題答疑：要學會調整心態 樹立信心 2011-09-19

  進入高三，隨著學習任務的加重，高三學生的心理壓力也會越來越大，所產生的心理問題更是不容忽視，下面是專家針對幾個高三學生最常見的心理問題所做出的答復： 我有被拋棄的感覺？ 問：最近我總有一種孤獨感，覺得

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• 高中生警惕：壓力過大逼出“堿中毒” 2011-09-16

  導語：眾所周知，高中生學習壓力很大，特別是高二高三同學，臨近高考，壓力更大。下面這篇文章告訴大家壓力過大容易造成堿中毒，望引起重視。 高三學生曉玫學習很用功，眼看高考的日子臨近，每天學習到深夜是經常的

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• 警惕高中生四大常見心理問題 2011-09-16

  高中生的常見心理問題主要表現在學習、人際關系、青春期心理、挫折適應等幾個方面。具體表現有情緒不穩，自我失控，心理承受力低，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不

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• 專家解惑：孩子上高中后成績一落千丈怎么辦 2011-09-16

  前兩天就有一位同學來信說： 還記得初中時，我是老師的驕傲，那時我的理想竟然是清華！之所以用了 竟然 二字，是因為對于現在的我來說，清華不是理想，是夢想，甚至是夢。 這位同學是以優異的成績考入現在就讀的高

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• 老師寄語：寫在第一次月考之后給高三學生的信 2011-09-15

  同學們： 月考完畢，每個人一定都在審視自己，雖然有的同學裝出一臉無所謂的樣子，但是，每個人的內心都經歷著一些變化，這樣的變化，是不會寫在臉上的，但是會寫在心上，既然是寫在心上，那么我就一定感覺到了。因

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• 專家解惑：找不到學習興趣怎么辦 2011-09-15

  首先，你要把興趣和才華分開。能出成果的事并不一定就是你的興趣所在。為了找到真正的興趣和激情，你可以問自己：對于某件事你是否十分渴望重復它？是否能愉快地、成功地完成它？你過去是不是一直向往它？它是否總

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• 盤點走向成功的十個小細節 2011-09-14

  1.專心做好一件事：把你需要做的事想象成是一大排抽屜中的一個小抽屜。不要總想著所有的抽屜，而要將精力集中于你已經打開的那個抽屜。 2.把精力投入到自己的強項上：成大事者與不成大事者只差別在一些小小的動作：

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• 專家建議：如何消除“考試焦慮癥” 2011-09-13

  導語：好多同學會有臨場怯場的心理，表現有很多方面，甚至會影響考試發揮。怎樣才能減輕或者消除這種 考試焦慮癥 心理呢？ 臨考怯場,即 考試恐懼癥 ,就是害怕考試。表現為考生考試前產生害怕心理，引起身心一系列不

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• 中學生心理教育：正確認識早戀 2011-09-13

  發展心理學認為：高中生在青年初期進一步意識到兩性差異，對異性好奇心增強，日益希望與異性接觸，同異性交往。渴望、喜歡與異性同學往來，這是青春期學生的性心理發展的必然。但這只是從人的自然屬性上分析，屬于

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• 專家教你化解“開學綜合征”三大妙招 2011-09-08

  天天最近精神很差，胃口不好，而且脾氣也很暴躁，稍微說他兩句就生氣。但醫生認為他沒生病，建議到心理科看看。原來快開學了，他因為玩得太瘋了還有很多作業沒有完成，很焦慮才會變成這樣。 還有三天就要開學了，隨

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• 如何有效緩解高中生心理壓力 2011-09-08

  化解學習壓力有兩大誤區 現在，有的高中生以逃避的方法來緩解學習壓力，主要有兩種現象：一種是上課不認真聽講，甚至是想聽聽不進去，長此下去，知識失去連續性，給學習帶來更大困難，當醒悟過來時，也難回到以前的

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• 心理調試法幫助高中生克服失眠 2011-09-08

  高中生升學壓力過大，特別是高二高三生，由于壓力和其他方面問題，更容易造成失眠。那么有什么辦法可以幫助他們恢復嗎？ 了解了高中生失眠的原因之后，我們再來看看克服失眠的心理調適方法： 一、保持樂觀、知足長

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• 高中生如何緩解心理壓力 2011-09-07

  化解學習壓力有兩大誤區 現在，有的高中生以逃避的方法來緩解學習壓力，主要有兩種現象：一種是上課不認真聽講，甚至是想聽聽不進去，長此下去，知識失去連續性，給學習帶來更大困難，當醒悟過來時，也難回到以前的

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• 高中生克服失眠的心理調試方法 2011-09-07

  導語：高中生升學壓力過大，特別是高二高三生，由于壓力和其他方面問題，更容易造成失眠。那么有什么辦法可以幫助他們恢復嗎？ 了解了高中生失眠的原因之后，我們再來看看克服失眠的心理調適方法： 一、保持樂觀、

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• 專家支招：高中生如何控制沖動的情緒 2011-09-07

  導語：眾所周知，高中學習生活充斥著壓力。在這種升學壓力下，好多同學都有情緒失控的現象，甚至釀成了悲劇。因此，如何控制自己的情緒是每個高中生的必修課，看看專家的建議吧。 中學生正值青春期，一身熱血給了他

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• 如何解決高考生極度倦怠癥狀 2011-09-07

  你是否有過這樣的癥狀：原先信心十足、精神飽滿卻一時間變得越來越 懶 ，懶得上課、懶得看書、懶得做題，甚至連以前最喜歡的科目也都不再喜歡了。每天感覺都是在重復生活，那些沒有做完的試卷一疊疊放在那里，像一

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• 走神很正常 注意力集中需要心理平靜 2011-09-07

  導語：好多同學經常為聽課走神煩心，其實聽課走神是很正常的心理現象。看看下面這篇文章吧，會給你一些啟示。 在日常生活中，很多同學可能都有這樣的困惑： 究竟有什么辦法能讓我一點都不走神呢? 他們覺得，注意力

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• 心理輔導：消除自卑的心靈黑洞 2011-09-07

  導語：自卑源于比較，而不是源于真實。因為自己的不夠出色，導致好多同學在上高中后變得自卑起來。對于自卑的我們，該怎樣緩解這種心理呢？ 有一次杰克去看一位心理醫生，非常激動。他說： 現在你必須幫助我。 心理

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• 心理咨詢：怎樣正確看待對異性的心理 2011-09-06

  我是一名高中女生，初中的學習只能說是 湊合 ，上高中以來一直努力學習，所以高二進了年級的提高班，并得到了老師的特別關注和照顧。最近卻因為心中喜歡一個男生，感情上的沖動使我上課經常走神，晚上獨自坐在桌前

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• 心理輔導：如何讓老師喜歡我 2011-09-06

  導語：大部分同學都喜歡做老師的寵兒，那不僅是一種榮耀，更是實力的象征。然而也有好多同學因為老師不喜歡而煩惱不已，怎樣讓老師喜歡自己呢？看看老師自己的回答吧。 一位苦惱的女中學生：我在小學時學習一直在班

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• 心理輔導：中學生異性交往的原則與方法 2011-09-06

  老師：您好！ 我跟她今年都讀高三。元旦是我女朋友的生日，她打電話告訴我說她和幾個朋友在家里慶祝，要我過去，我就趕緊洗澡，并換上一件新的衣服，接著就騎車到附近的精品店里買了一份禮物和一束紅玫瑰花，然后匆

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• 走出誤區：男女生交往的心理意義 2011-09-06

  導語：雖然現在父母觀念越來越開放，但是當聽說自己的孩子與某某同學有過分親密的嫌疑時，仍會進行多方審問，然而在科學的角度來叫，男女生交往有什么心理意義呢？看看下面的內容吧。 男女同學之間交往的好處至少可

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• 心理老師成“標配”能否拯救“瓷娃娃” 2011-09-02

  近日，合肥市教育局出臺新規，在全市中小學中配備心理健康老師，具有心理學、教育學、醫學專業專科學歷，已在崗從事心理健康教育但未取得職業資格證書的老師均可報名。 就在此前，合肥14歲少年 小丁 因被老師批評沒

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• 專家建議：大學新生入學 心理需早“斷奶” 2011-09-02

  進入9月份，大學相繼開學。 90后 的新生入學后會出現諸多不適應，教育專家建議學校給予更多人文關懷，幫新生盡快度過心理 斷奶期 。 9月1日、2日是河南大學新生開學的日子，針對新生可能產生的一些學習、生活及心理

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• 從高中學生考試答題看心理問題 2011-09-02

  2007年高考，小張(化名)每考完一科，都興高采烈地告訴媽媽黃女士 媽媽，我只有10的題不會做！ 、 媽媽，我只有一道題不會做！ 黃女士當時估計兒子可以考個560以上的高分，但是高考成績一出來，發現每一科分數都很

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• 心理專家：把焦慮的事列成清單 2011-09-01

  巨大的心理壓力正考驗著每一位為夢想而努力的考生，考生們該如何放下心理包袱，輕松備考呢？ 一、 其實自己很努力了，但看到別的同學都在拼，總是擔心自己會落后，怎么辦？ A：有些學生會覺得 別人都那么努力了，如

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• 蔣方舟：高三 只相信你流的血汗 2011-09-01

  我也高三過。上高三之前，我對高三所有美好的傳說，都賦予不信任。 我不信任半天踢足球，半天上課，晚自習還睡覺的學生，會考上北京大學；我不信任平時交白卷的學生，高考忽然靈光乍現，考了滿分；我不信任左手吉他

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• 激勵高三學生的經典故事盤點 2011-09-01

  激勵高三學生的經典故事：今天不彎腰，明天就會折腰 努力就是簡單！成功就是簡單的事重復做！ 籃球天王喬丹的成功秘訣就是 投籃不偷懶 。 雖然成功的方法很簡單，你相信每個人隨便都可以成功立業嗎？當然不會相信。

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• 高考失利別埋怨考試也別埋怨自己 2011-08-25

  日前已經回校復讀的師大附中學生思瑜向記者說出了她現在的焦慮： 我同學都在興奮地置備上大學要帶的物品，可我卻坐在教室里聽老師講今年的高考題，我心里特別難受，總是發呆，想哭又哭不出來。 每年高考過后，總有

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• 5分鐘幫您快速減輕心理壓力 2011-08-24

  深呼吸。 冥想能使人把精力集中于此刻的身心感受上，讓我們不再糾纏于強迫性的、反復的擔憂，有助于慢性疼痛（如頭疼）的緩解。 美國西北紀念醫院的梅林達 瑞恩博士認為。具體操作方法是，首先關閉手機，選擇一個最

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• 被初中時的手下敗將超過 尖子生為前途睡不著 2011-08-24

  傾訴女主角一：源源(化名)，17歲，高一學生傾訴女主角二：源源媽媽，46歲，職業顧問 在一個夏日的夜晚，源源媽媽帶著女兒趕了兩個小時的路來到報社。還沒喘口氣，源源媽媽就開口了： 我家源源上了高中以后成績就下

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• 高考成績不理想 18歲女孩竟帶上行李離家出走 2011-08-24

  家住城陽惜福鎮的18歲女孩小陽(化名)高考成績不理想，竟向家人謊報了自己的高考成績，并告訴父母她被山東理工大學錄取了。但隨著開學時間的臨近，周邊同學也都接到了錄取通知書，小陽怕謊言被揭穿，8月15日下午說去

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• 專家支招：怎樣應對孩子們的心里浮躁 2011-08-23

  導語：青春期的孩子們活潑好動，充滿陽光。然而他們的情緒也有時起伏不定。浮躁便是青春期學生們經常出現的心理。 浮躁心理是當前一些青少年的通病之一，表現為行動盲目，缺乏思考和計劃，做事心神不定，缺乏恒心和

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• 高三學生如何戰勝學習疲勞 2011-08-22

  高三學生每天都處在緊張學習的狀態，許多人經常會感到學習疲勞。學習疲勞是由一定的主客觀條件引起的學習心理障礙，而并非一種自然現象。只要學生正確認識了學習疲勞的特點以及產生的原因，有的放矢地采取一定的控

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• 大學新生入學需要做好心態調整 2011-08-16

  高中畢業生在高三暑假以及剛剛開始進入大學的時候是大學能不能過好的最重要的時刻，而在這個時間段里面，高中畢業生面臨最嚴重的問題，就是心態的調整過程，如果心態無法很好的調整，大學生活將遇到種種困難，我這

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• 解析高中生成長的三個心理階段 2011-08-15

  高中三年，可以分別用懵懂輕狂，些許彷徨，矢志遠航來概括，但是我最為看重的是高二這段時間，這段時間是孩子們思考最多的時候，無論從知識還是心理上都是為將要到來的高三做鋪墊的時候，鋪墊的好則一馬平川，鋪墊

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• 心理調查：高中生有三大心理問題 2011-08-15

  在交往中，我總是覺得別人想占我便宜。 我心煩的時候總是想摔東西，甚至還想打人。 我最害怕別人的成績超過我。 這些發自內心的語言出現在一份調查報告 《高中生心理營養狀況自我調查》中（以下簡稱《自我調查》）

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• 高考不止考查能力 更是考心理 2011-08-12

  高考是知識的考查，是能力的考查，高考也是對考生心理的一次考查。沒有多少人面對關系自己命運選擇的考試能夠做到心靜如水，坦然處之。做為一次向自己極限的沖擊的考試，做為一次改變命運的考試，做為一次實現人生

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